Я спросил мужчину о сексе. Оказалось, что после выявления факта измены их супружеский секс стал даже лучше. Мужчина признался:

– Сейчас я хочу свою жену до безумия, хотя и очень ревную. До этого… понимаешь, десять лет в браке и трое детей… все стало довольно скучно. Секс у нас был больше для разрядки, не так уж часто, но вроде никто не жаловался.

– У тебя бывают какие-нибудь эротические фантазии с участием твоей жены?

– Но она же моя жена!

– Это потому, что она мать твоих детей, как с ней можно делать это? – пошутил я.

– Да. Я слишком хорошо воспитан, чтобы думать так о своей жене.

То, что для меня звучало как шутка, для него казалось само собой разумеющимся.

Многие люди остаются в неведении по поводу того, как может быть устроена их сексуальная жизнь. И что можно сделать, чтобы вывести секс на другой уровень.

Муж не способен признаться в своих фантазиях самому близкому человеку – своей жене, с которой прожил десять лет, которая родила ему троих детей, заботится и любит его. И это единственная женщина на планете, с которой ему не хочется сексуально экспериментировать! Он фантазирует о разнообразном в сексе, но тщательно «оберегает» от этого жену. Во время мастурбации в своих эротических фантазиях он может вытворять что угодно, но обязательно с чужой женщиной. При этом он считает непорядочным изменять жене.

Жена фантазировала об инструкторе по теннису и даже занялась с ним сексом, но не смогла признаться мужу, что ее давно не устраивает качество супружеского секса. Какой бы странной ни выглядела измена женщины, причина тому – их скучная сексуальная жизнь.

Люди могут молчать о своих желаниях и фантазиях, но не в силах от них отказаться. Фантазии рождены чем-то большим, чем эго. Если человек не привносит плоды своего эротического воображения в супружескую постель, то в итоге секс становится скучным, а кто-нибудь из партнеров начинает искать возможность реализовать свои фантазии на стороне.

«Я боюсь рассказать ей о своих фантазиях»

Многие люди останавливают себя от того, чтобы делиться фантазиями с партнером. Типичный страх: «Я ее люблю, мне хотелось бы освежить наш секс, но я боюсь говорить о своих фантазиях – вдруг она подумает, что я извращенец». Или другой страх: «Если я начну обсуждать с ней свои фантазии, то она тоже расскажет мне о своих, но вдруг они мне не понравятся?» Или «А если он, когда я расскажу о своей фантазии, предложит это сделать на самом деле? Я, конечно, фантазирую об этом, но я точно не хочу такого делать в реальности». Страх делиться эротическими фантазиями очень распространен.

Важно, чтобы у пары были доверительные отношения и ясная договоренность: «Эротические фантазии – это прекрасно, мы можем пробовать многое в воображении, но мы знаем, что можем не реализовывать наши фантазии буквально».

Важно договориться между собой, что совместное обсуждение сексуальных фантазий – это отдельный эротический опыт, который останется только между вами. Физически вы остаетесь моногамной парой. Желание претворять фантазию в реальность обычно исчезает сразу после того, как вы прожили этот сюжет в своем воображении.

Наша нейрофизиология устроена так, что для мозга не важно, происходит сексуальная сцена в реальности или только в воображении – нейроны, отвечающие за сексуальное возбуждение, активируются с той же интенсивностью.

Этот факт можно и нужно использовать паре в сексуальной жизни: «Ты боишься быть застуканной за сексом в парке? Этот страх “нажимает на по тормоз” твоего возбуждения? Давай не пойдем в парк физически, давай сделаем это в воображении, на деле оставаясь за закрытыми дверьми нашей спальни».

Фантазии о групповом сексе совсем не означают, что нужно склонять партнера к участию в оргии. Вы можете, оставшись вдвоем, нашептывать ей или ему на ушко историю о «трехстах мускулистых спартанцах», как если бы это происходило в вашей постели сейчас, как если бы они уже присоединились к вам… История активирует доминанты в нейронной сети, отвечающие за сексуальное возбуждение, и тогда в вашем сексе вспыхнет такой огонь страсти, который только способны зажечь «триста спартанцев».

Некоторые эротические фантазии просто невозможно реализовать на практике. Например, женщина фантазирует, что она прекрасная жрица в древнем храме, отдающаяся случайным путникам. Через секс она посвящает их в тайные знания и таким необычным способом служит божеству. Где подобное реализуешь в современном мире?

Следует понимать, что возбуждающий потенциал сексуальных фантазий, как и эротических игр, ограничен. После многих повторений ранее возбуждающий фантазийный сюжет превращается в рутину. И тогда можно проявить творчество и поискать новые сценарии. Мир эротического воображения намного шире мира повседневности.

Как делиться фантазиями с партнером и не быть «убитым»

Однажды ко мне на консультацию пришла супружеская пара. Они выглядели смущенными. Произошло это вскоре после моего тренинга, где они услышали о том, что эротические фантазии могут освежить их секс.

Прямо с порога жена сообщила:

– Вы нам рассказали, что нужно делиться друг с другом фантазиями. После тренинга мы последовали вашему совету, но в итоге только рассорились. Раньше наш секс был довольно скучным, но сейчас он исчез вообще! Представляете, муж рассказал, что фантазирует о групповом сексе, когда его любят стройные, длинноногие блондинки. Посмотрите на меня, я брюнетка. То есть мое участие в этой фантазии вообще не предусмотрено! Удивительно ли, что я почувствовала себя нелюбимой и отвергнутой!

Но и муж не остался в стороне от этой драмы:

– Знаешь, сама хороша! Ты призналась, что фантазируешь об американском футболисте, потому что он мускулистый и большой – не то, что я. Мне такое сравнение совсем не понравилось, это почти измена!

Проблему в этой паре мы успешно решили, но сразу после этого случая я написал текст о том, как делиться эротическими фантазиями с партнером. Он состоит из двух частей: вредные и полезные советы.

Следуя вредным советам, с большой долей вероятности можно добиться того, что секса в ближайшее время не будет, но, возможно, будет скандал.

Вот перечень самых вредных советов:

• Исключи из своей фантазии партнера, пусть он почувствует себя отвергнутым.

• Сделай сравнение не в пользу партнера. Скажи ему, что хочешь заняться сексом с двумя громадными черными парнями с большими, очень большими членами. Не то что у него.

• Не принимай всерьез отрицательную реакцию партнера, продолжай гнуть свою линию!

• Не заботься об атмосфере доверительности и эротизма. Просто