Ключевой вопрос для сексуальных отношений: «Можете ли откровенно делиться сексуальными грезами? Можете ли любить фантазии друг друга?» Мой опыт работы с парами говорит, что когда любовники распахивают свою постель для своих сексуальных фантазий, то вместе с фантазиями к ним приходят мегаватты энергии либидо, и секс навсегда перестает быть скучным.

Эротические паттерны в паре

Для меня как сексолога с большой практикой очевидно, что одним из ключевых факторов гармоничных отношений является сексуальная совместимость партнеров. Ирония в том, что многие сначала влюбляются, решают создать семью и только потом исследуют, насколько они сексуально подходят друг другу. Если им «не повезло», кризис в паре неизбежен.

Удовлетворенность от секса во многом зависит от того, насколько хорошо эротические паттерны партнеров дополняют друг друга. Например, он говорит: «Знаешь, я люблю быть грубым в сексе, мне важно доминировать», а она отвечает: «О, мне нравится, когда ты берешь меня без спроса!»

Сексуальные проблемы в долгосрочных отношениях обычно возникают из-за несоответствия эротических паттернов: то, что заводит одного из партнеров, выключает второго. Согласись, сложно заниматься сексом, если твой эротический «газ» является «тормозом» твоего партнера. Я вспоминаю пару, в которой мужчину заводил рискованный секс, он склонял свою женщину в местах, где их потенциально могли заметить другие люди. Секс за закрытыми дверями их супружеской спальни наводил на него скуку. Но женщину одна мысль быть замеченной во время секса пугала так сильно, что это замораживало ее возбуждение. Их эротические паттерны не пересекались, и это со временем привело к кризису в сексуальной жизни.

Следует помнить, что мы не можем поменять свой или чужой эротический паттерн. Лучшее, что мы можем сделать, – это найти себе подходящего партнера.

При выборе партнера нам прежде всего следует искать сексуальную совместимость. Хорошее взаимодополнение эротических паттернов – основа сексуальной совместимости пары.

Бывает так, что любящая пара удивляется: почему в начале отношений у них был яркий секс, но спустя год он словно «скис». Это происходит потому, что гормональный всплеск, вызванный началом отношений, длится недолго, со временем чары влюбленности рассеиваются и на супружеском ложе заявляют о себе эротические паттерны.

Мужчина безумно любит свою женщину и считает, что они идеально подходят друг другу во всем… кроме секса. Фактически секса нет, у здорового молодого мужчины не возникает эрекция.

Оказалось, ему важно доминировать в постели – это возбуждает, дарит ему ощущение животной силы, его член делается твердым. Ранее он не знал, что такое фиаско в постели, всегда проявлял себя как пылкий, доминирующий любовник. Только в новых отношениях он столкнулся с очень горячей партнершей. Она любит властно и яростно, требует «взять ее», это она «имеет» его. Его женщина оказалась энергетически сильнее, она «захватила» в сексе роль доминирующего, выталкивая мужчину в подчиненную роль. Но в роли подчиненного его член становится мягким. Раньше член мужчины становился твердым в сексе с более слабыми, хрупкими женщинами. И хотя в других сферах жизни она всегда отдает лидерство мужчине, в сексе начинает господствовать, даже не осознавая того.

Оказалось, что в этой паре оба любовника заводятся от энергии доминирования. Проблему с эрекцией мужчины создало то, что «энергетический член» женщины оказался мощнее. Как он признался: «В постели она больше мужик, чем я». Этому мужчине попросту не подходит сексуальный стиль его партнерши.

К счастью для них, у женщины оказался широкий диапазон возможных сексуальных сценариев. Она смогла выйти из своей привычной роли, когда осознала, что доминирующее поведение в постели «укладывает на лопатки» член ее любовника. Когда женщина стала в постели мягкой и податливой, член мужчины стал твердым и упругим.

Я рекомендовал паре привнести в сексуальную жизнь ролевые игры, в которых женщина могла бы осознанно играть роль ведомой. Это спасло любящую пару от распада.

Многие пары тщательно прячут свой возбуждающий паттерн и считают, что ординарного секса им вполне достаточно. Главное – «прилично» выглядеть перед партнером. Многие привыкли скрывать друг от друга все по-настоящему интимное.

Мужчина, вытирая слезы, рассказал мне:

– Наша семья была эталоном благополучия. Ну, это когда все вокруг причитают: «Ах, вы такая гармоничная пара! Не на кого смотреть, кроме как на вас». И я тоже так думал – ровно до тех пор, пока не узнал об измене своей жены.

Они встретились в университете – благополучные дети хороших родителей, единственные наследники двух обеспеченных семей, ценящие семейные ценности и традиции. Они полюбили друг друга, поженились и прожили вместе десять лет. Они были примером образцовой пары: стабильные теплые отношения, трое детей, уютный дом, совместный бизнес.

– Мы ценили свою семью больше всего на свете, всегда поддерживали друг друга. Признаюсь, я верил ей абсолютно. Ничто не предвещало катастрофы. А потом…

Сбивчиво и очень эмоционально мужчина рассказал, как однажды вечером, пока жена принимала ванну, он увидел на экране ее смартфона сообщение от психолога. Решив, что, возможно, это что-то срочное, а супруга не скоро сможет подойти к телефону, он открыл сообщение и был шокирован. Из содержания следовало, что жена со своим психологом обсуждает любовника. Муж не сдержался и прочел всю их переписку от начала и до конца. Он признался: это было подобно взрыву.

– Моя жена, такая ответственная, порядочная, положительная, вдруг изменила мне, и с кем! С грудой мышц без мозгов – тренером по теннису! Уже несколько месяцев она ходила к нему на тренировки, и более того – она отвела к нему наших детей!

Это событие разрушило все его представления о жене. Он как будто оказался рядом с незнакомым человеком. Потом был скандал, жена много извинялась и плакала. Сказала, что поддалась необъяснимому порыву, она закончила сексуальные отношения с тренером и подобное больше не повторится. Она тоже страдала, ведь ценила и любила свою семью. Муж сказал, что готов ее простить. Но жить вместе оказалось непросто:

– Жена сказала, что больше не изменит мне, но продолжила ходить на тренировки под предлогом, что очень сложно найти другого специалиста такого уровня. От этого я чувствую себя ужасно. Стоит мне увидеть теннисный мячик или ракетки, как на меня накатывает волна гнева, я не могу сдержаться и кричу на нее. Она клянется, что все в прошлом, но я продолжаю мучить ее и себя. Мы устали от скандалов, но я ничего не могу с этим сделать. Жена жалуется, что я превратился в тирана и попрекаю ее случайной ошибкой, она грозит