Многие во время отпуска, который нередко выпадает на лето, ездят с детьми на море. Считается, что это очень полезно для детей. Однако деткам со слабой нервной системой, которые очень легко возбуждаются, может быть очень непросто: перелет туда и обратно, новые жилье и климат, огромное количество разных раздражителей и нового опыта могут перегрузить такого ребенка. Это едва ли улучшит отдых.
Надо понимать, что любому ребенку, чтобы адаптироваться к климату и графику, может потребоваться около двух недель, поэтому из путешествий лучше возвращаться не позднее середины августа.
Конечно же, если в течение года ребенку с трудом давалась учеба (в начальной школе обычно хуже всего идут чтение и русский язык), на каникулах есть смысл нанять репетитора, который в простой игровой форме будет давать ему информацию и чему-то его учить. Хорошо, если они не только нагонят прошлогодний материал, но и в конце лета пройдут новый, который понадобится школьнику в сентябре-октябре. Осенью он вновь придет в школу и в какой-то момент почувствует себя очень успешным, потому что за счет приобретенных за лето знаний у него будет все получаться, и учительница его похвалит.
Время для занятий с репетитором нужно подбирать с умом. Не следует назначать встречи на время, когда, например, ребенок обычно играет с друзьями на компьютере. Постарайтесь выстроить максимально подходящий ему график дополнительных занятий. Они могут проходить не каждый день, а раз в три или пять дней. И конечно же, объясните ребенку, для чего вы это делаете: «Знаешь, я заметила, что у тебя были проблемы с этим предметом. Помню, тебе было сложно это делать, поэтому я решила организовать тебе занятия. Учить тебя будет один мальчик, он учится на несколько классов старше тебя. Возможно, он сможет рассказать тебе этот материал намного интереснее. Очень хочется, чтобы этот предмет давался тебе легко». Мы идем из позиции заботы: «Я как мама хотела бы тебе помочь и надеюсь, что тебе понравится», а не из позиции: «Ты такой плохой и глупый, ничего не знаешь!»
Конечно, ребенок может ответить: «Нет, я не хочу никаких занятий, не буду ничего учить!» На это вы можете сказать: «Попробуй. Если не понравится, я поищу тебе другого репетитора».
Найдите репетитора из числа старшеклассников (они берут за свои услуги меньше преподавателей), чтобы он был не очень требовательным, но интересно рассказывал материал. Вашему ребенку будет комфортнее общаться именно со старшеклассником. А если они еще и из одной школы, то когда на переменах ребенок будет встречать его и здороваться с ним, это еще и будет поднимать ему самооценку. Ведь все его одноклассники будут удивляться: «Вау, ты его знаешь?!» Так мы можем помочь ребенку повысить свою значимость в классе.
Если у него проседает какой-то предмет, постарайтесь найти интересное занятие, связанное с ним. Если ребенку тяжело дается окружающий мир, можно сходить в музей, связанный с темой, которую он проходил в течение года. Если ему не нравится музыка, а учитель требует учить композиторов и их произведения, сходите на концерт симфонического оркестра: может, это вдохновит ребенка на прослушивание классической музыки. Посмотрите, поизучайте. Наша задача – просто заинтересовать.
Конечно же, не забывайте, что летом обязательно нужно пройти диспансеризацию, даже если в школе этого не просят и у вас нет явных причин вести ребенка к врачу. На протяжении учебного года сложно выделить на это время. Максимум, что мы делаем, – вызываем педиатра или терапевта, когда ребенок болеет. Поэтому летом желательно найти время, чтобы сдать анализы, пройти всех врачей, посмотреть, что у него со зрением, слухом и т. д.
Возможно, отставание или непонимание какого-то предмета связано с тем, что ребенок недостаточно хорошо слышит учителя или видит доску, например, с пятой парты и т. д. Врач может дать какие-то рекомендации.
Также не забываем о гаджетах. Получается быть без них – здорово, не получается – не переживайте. Лучше просто ввести правило, что у ребенка на гаджеты есть час днем и час вечером. Например, с 13 до 14 и с 19 до 20. Успел днем выключить в 14 – будет вечернее время с гаджетом. Не успел – значит, теперь только на следующий день. Подбадривайте ребенка: «Я в тебя верю; верю, что у тебя получится завтра в 14 часов выключить гаджет». Не стоит говорить: «Все, ты меня ослушался, поэтому неделю никаких игр и мультиков». За неделю ребенок забывает, за что его наказали, но при этом все обижаются друг на друга, ссорятся, считают это несправедливым и ничему не учатся. В варианте с лишением следующего промежутка все работает четко, развиваются саморегуляция и самоконтроль – ребенку нужно сознательно отказаться от того, что приносит удовольствие.
Перед началом учебного года обсудите с ребенком, в какие секции и кружки он может и хочет ходить. Это может быть просто набросок того, что он хочет: бассейн, карате, баскетбол, футбол, рисование, танцы и пр. После скажите ребенку, что примерно в сентябре-октябре появится более точное расписание, сформируются группы, будет известно расписание в школе, и вы сможете составить график кружков, но какие-то из занятий, конечно же, посещать не получится.
Обязательно среди развивающих секций должно быть что-то, что будет просто нравиться вашему ребенку – там он будет ощущать себя успешным. Как правило, это плавание и рисование, потому что когда дети рисуют в группах, у всех, даже у трехлетних малышей, все получается очень красиво. Позвольте ребенку заниматься тем, что стимулирует полет фантазии, творчества. Это помогает ему чувствовать себя свободным, расслабляться и даже прорабатывать какие-то сложные чувства.
Что еще мы обязательно должны сделать перед школой?
Позвольте ребенку участвовать в подборе одежды, покупке канцелярии, тетрадей и обложек, а также надевать их, что-то подписывать и т. д. Может быть, вы купите новый рюкзак или новый пенал. Можно даже выделить ему деньги и сказать: «Вот тебе полторы тысячи, это тебе на карандаши, пенал, ручки, линейки, ластики и т. д. Сам на свое усмотрение все покупай». Конечно, ребенок может накупить непонятно чего, но это будет то, что он выбрал сам, и потому он будет очень это ценить.
Перед школой мы с вами можем помочь ученику попрощаться с летом. Желательно сделать это примерно за неделю до учебы. Это может быть выездной пикник, шашлыки, сборы. Засушите букет полевых цветов, собранных во время поездки. Или сделайте панно или коллаж, вырезав из различных журналов что-то, что связано с летом, и наклеив фотографии вашей семьи. Сходите на фестиваль на тему «Прощай, лето» и посмотрите на песни, пляски и т. д. Послушайте какую-то музыку или посмотрите представление. Придумайте какой-то ритуал и проведите его со словами: «Все, лето, прощай! Увидимся с тобой только через девять месяцев!» То есть важно создать какое-то воспоминание, которое послужит для него якорем. Оно может висеть у него на стене, лежать в виде закладки в книжке (например, если заламинировать или с двух сторон оклеить прозрачным скотчем высушенные цветы). И каждый раз, когда ребенок будет трогать закладку, он будет вспоминать лето и немножко расслабляться. Когда мы вспоминаем ресурсные моменты, то, что нас наполняет, у нас сразу меняется настроение.
Другие каникулы
Многие из рекомендаций, которые я дала выше, применимы только в период летних каникул. Но ведь бывают еще и другие каникулы. Что же можно сказать о них?
В период осенних, зимних и весенних каникул я рекомендую дать детям просто отдохнуть. Эти каникулы очень короткие, плюс они наступают в период, когда на улице уже довольно холодно и мало солнечного света. Поэтому они нужны ребенку просто для передышки.
Пусть дети просто гуляют с друзьями, общаются, весело проводят время. В это время точно не стоит загружать ребенка учебой и различными мероприятиями. Если вы совершите два-три выхода
