Но этот исключительный опыт в дальнейшей жизни стал для мальчика не только ресурсным и позитивным. Всё произошедшее тогда стало некоторым образцом для будущих ситуаций. Инструкцией, которая гласила: ты достоин восхищения, уважения от крутых взрослых мужиков, если спасёшь всех в трудной ситуации. А всё остальное – серая скучная жизнь. Вы можете сами вообразить, насколько опасно следовать такой инструкции по жизни. Ведь человек даже сам может неосознанно провоцировать опасности, чтобы пройти их молодцом и снова пережить те чувства, которые пережил 10-летним мальчиком. А если точнее, чтобы снова стать, пусть и ненадолго, тем 10-летним мальчиком – героем и испытать его чувства. И конечно, походы, горы, сплавы высокой трудности остались в его жизни навсегда.

Взрослый человек мог бы решить для себя: если мне нужно уважение крутых мужиков, я необязательно должен рисковать своей жизнью. Он бы мог добиться уважения и как-то по-другому. Или решить, что чувство эйфории необязательно связано с восхищением. Но тот 10-летний мальчик не знает об этом в силу возраста и маленького жизненного опыта. Он никогда раньше не испытывал таких ярких чувств. Они ему понравились. Память зафиксировала, консерв встал на полочку, и теперь только в похожих ситуациях человек чувствует себя крутым. Мечта о том, чтобы ещё раз побыть в роли «мальчик – герой» стала навязчивой.

Все эти маленькие человечки, проживающие на разных ярусах пирамидок – это тоже наши роли. Словно куколки, которые оживают в тот момент, когда их касаются чувства. Каждое чувство включает своих куколок, заставляя их снова проигрывать известный им сценарий. Чувство подаёт сигнал, и куколка как бы захватывает власть у взрослого человека. В этот момент под влиянием конкретного чувства он начинает себя вести по когда-то придуманному сценарию. Потом пройдёт время, пройдёт чувство, и возможно, человек оглянётся на ситуацию и скажет: «Чего это я так сильно расстроился?» или «Почему я так странно себя вёл?». Но там, где господствуют чувства, взывать к разуму бессмысленно. Это другая территория.

Привет, я твой внутренний критик

Даша: Эти человечки на колечках взрывают мозг, но мне нравится. Другое дело в том, что, заглядывая в себя, я их почти не нахожу. Ну разве что самых заметных. Вот у меня возникает трудность: не знаю, как решить вопрос с работой. Ну не знаю я, как, где и сколько, и за какие деньги мне работать. Смотрю, что там за человечки мне в голову лезут. Ага, вот маленькая Даша, которая хочет быть особенной. А вот Даша – умная сова, которая хочет интеллектуальной деятельности; а вот Даша-подросток, которой хочется, чтобы работа была модной. Есть ещё Даша-анархистка, которую бесят регламенты и правила. Начинаю с ними разговаривать. И так непросто всех их уговорить на что-нибудь общее, а тут ещё и приходит Нечто, опрокидывает их всех и на меня обрушивает что-то такое, что я даже назвать не могу. И мне становится всё равно: на какую работу, вообще без работы или лучше просто исчезнуть.

Это я совсем ку-ку или так бывает?

А это называется «Привет, Карабас-Барабас» – внутренний критик, который всех твоих Даш за ниточки дергает, развлекается. А надоест, так всех в коробку уложит и усядется сверху.

Но обо всём по порядку.

Это правда, что, начиная знакомиться с внутренним миром нового клиента, первый персонаж его внутреннего мира, с которым я встречаюсь – это Критик. Этот товарищ есть у всех. Для него в мозгу даже специальная, вполне конкретная зона есть, это ученые-нейропсихологи доказали. Это зеркало, в котором все процессы внутренние отражаются и проверяются дополнительно с критической точки зрения.

Уже потом, после долгой работы, клиент учится слышать и различать разные голоса в своей голове и даже находить их авторство. А сначала проявляется только эта огромная и обобщающая фигура.

В нашем внутреннем мире Критик главный по ценностям. Он лучше нас знает, что хорошо, а что плохо; что правильно и что неправильно. Он считает себя главным воспитателем наших внутренних детей. И все консервы высшего уровня хранит у себя. Наше тело, наши чувства выдвигают нам свои запросы о потребностях и желаниях, но тут появляется он и говорит: «Вы все – мои марионетки. Как дерну, так и станцуете». И главное – что в его мощной фигуре хранится набор пониманий, что можно и что нельзя, чего мы достойны и чего не достойны.

Недавно ко мне пришёл молодой парнишка лет 23-х. Запрос звучал так: «Я ничего не могу начать делать! В институт мама определила, кое-как закончил, а работаю курьером, хочу как-то двигаться по жизни, но сам ничего не могу начать делать». «А что с тобой происходит, когда ты пытаешься что-то делать?» – спрашиваю я. «На меня надвигается что-то тёмное, и всё. Паралич».

Стали визуализировать, и получился кто-то огромный, похожий на многорукого индийского бога Шиву. Первая мысль, что это папа. Но нет, не похож. И не мама. Стали пытаться вспомнить, когда этот многорукий Шива в его жизни появился. И вдруг он вспоминает, что, когда ему было 7 лет, он взял папин телефон поиграть и увидел там переписку с любовницей. Ничего не понял и пошёл спрашивать старшую сестру, а она показала это всё маме. Мама убита горем, даже не плачет, сидит, молчит. Папа кричит, что все вокруг предатели. Потом происходит мучительный развод, в течение двух лет родители выясняют отношения. Эти два года парнишка не помнит совсем. А потом родители мирятся, и у них снова прекрасная семья. И сейчас у него очень хорошие отношения и с мамой, и с папой.

Так кто же этот Шива, откуда он взялся? А он сам создал его из тех посланий, которые получил тогда из пространства. Что он предатель, трепло. Что он тот, кто расстроил маму. Тот, кто разрушил семью. Разве человек, совершивший столько всего плохого, может двигаться дальше, да и вообще жить? Внутренний критик разросся до размеров Шивы, у которого много рук, он в состоянии перекрыть любое направление деятельности.

Внутренний критик – это недифференцированная фигура всего того нехорошего, что человек о себе узнал