Книги онлайн » Книги » Научные и научно-популярные книги » Психология » Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков - Павел Лебедько
1 ... 17 18 19 20 21 ... 60 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
с выбора главного героя и с решения, кто из вас сделает первый ход. А дальше…

Сочиняя сказку, вы передаете ход друг другу с помощью специальных фраз:

– Но тут неожиданно…

– А в это время…

– И вдруг…

После таких слов очередь придумывать переходит к другому игроку. И вот тут начинается самое веселое! Сюжет совершает такие виражи, что дух захватывает. Именно поэтому я называю эту игру «Крейзи-сказка». Ее сочинение порой вызывает такие взрывы смеха, что профессиональные комики нервно курят в сторонке.

Но самое важное, что в этой игре ребенок не только развивает фантазию и учится находить нестандартные решения. На уровне подсознания у него формируется ощущение близости с вами, что делает ваши отношения теплее и доверительнее.

С помощью игры можно не только весело провести время, но и решить серьезные проблемы, например помочь ребенку справиться с буллингом и найти свое место в школьном коллективе.

Когда ко мне приводят ребенка, которому некомфортно в школе, который чувствует себя чужим среди сверстников, я часто начинаю не с разговоров о проблемах, а спрашиваю: «Ты умеешь играть в «Бесконечные крестики-нолики»? Сыграем?»

Эта версия игры не ограничивается привычным полем из девяти квадратов. Игра ведется на странице тетради в клеточку, и ее цель – выстроить подряд пять крестиков или ноликов. У этой игры нет границ, и она сложнее, чем кажется. Здесь важны способность к концентрации и стратегическое мышление.

Поскольку я играю достаточно хорошо, то приглашаю ребенка и родителя сыграть вдвоем против меня. Постепенно они учатся, обсуждают свои ходы и видят, как игра становится настоящим интеллектуальным вызовом.

После этого мы договариваемся, что в течение десяти дней родитель будет каждый день выделять время на игру. Но пока это должно оставаться в секрете – рассказывать одноклассникам про нее и тем более играть с ними нельзя.

Что происходит за эти десять дней? Ребенок постепенно начинает играть все лучше и увереннее. У него развивается стратегическое мышление и способность видеть на несколько шагов вперед. Растет уверенность в своих силах, а, кроме этого, отношения с родителями становятся более доверительными.

Когда он через десять дней предлагает одноклассникам сыграть с ним в эту игру, то начинает выигрывать. Ребенок становится носителем нового интересного опыта. Это помогает ему выстроить качественные эмоциональные связи с ровесниками и почувствовать себя значимым.

Почему это работает?

На уровне подсознания одноклассники признают уровень компетентности вашего ребенка и то, что он привнес в их жизнь интересную игру. Это меняет расстановку сил в классе в его пользу.

Итак, мы рассмотрели несколько простых, но мощных инструментов, которые помогают детям раскрывать свои способности и укреплять отношения с родителями. Это:

1. «Бумажные мячики», которые делают веселым даже обучение.

2. «Крейзи-сказка», пробуждающая безудержную фантазию.

3. Игра «Нет, это хорошо! Нет, это плохо!», в которой ребенок учится отстаивать свое мнение.

4. «Бесконечные крестики-нолики», способные существенно укрепить самооценку вашего ребенка.

Каждый из этих инструментов – не просто игра. Это способ стать намного ближе к своему ребенку. Играйте с детьми, это сделает их жизнь счастливой, а ваши отношения – теплыми и душевными.

Глава 3. Вопросы, которые открывают детское сердце

Когда моей старшей дочери исполнилось 16 лет, мы с ее мамой уже развелись, и наши встречи стали редкими. У девочки была своя насыщенная жизнь – учеба, друзья, у меня своя – клиенты, проекты, преподавание. Однажды мы договорились, что я приеду за ней в Москву, чтобы вместе отправиться в наш родной Королев и спокойно пообщаться по дороге. Сразу после этого у меня был запланирован семинар для специалистов, но я все рассчитал по времени. Приехал я вовремя, припарковался и стал ждать. Прошло пять минут, десять – дочки все нет. Я звонил, писал сообщения, но она не отвечала. Внутри начало закипать раздражение: «Я опоздаю! У меня семинар! Придут люди!»

Но в какой-то момент мне удалось взять себя в руки. «Сейчас я ничего изменить не могу, лучше прогуляюсь», – решил я и вышел из машины. И я увидел первую весеннюю зелень, синее небо, улыбающихся прохожих – все это неожиданно наполнило меня ощущением спокойствия и умиротворения. Я осознал, что даже если буду опаздывать, смогу связаться с участниками семинара и дать им задание. Я выдохнул, напряжение ушло, и в этот момент появилась запыхавшаяся и расстроенная дочь. Поскольку я уже успокоился, то смог без раздражения спросить: «Ты как? Все в порядке?»

Извинившись, она объяснила, что на ее станции метро случилась авария: никто не мог ни войти, ни выйти, связь не работала. Если бы я не справился с раздражением, скорее всего, наш разговор бы не сложился. Дочка почувствовала бы мое состояние и закрылась. А у нас и так в отношениях все было непросто.

Какое счастье, что я успокоился и смог начать разговор с волшебного вопроса «Ты как?». Это очень помогло. Мы тепло поговорили, обменялись новостями, и я почувствовал, что мы стали ближе друг другу.

Но обратите внимание, что волшебство этого вопроса раскрывается только тогда, когда ваш интерес искренний. В противном случае все может превратиться в простую формальность.

Поэтому сначала вам необходимо успокоиться и настроиться на своего ребенка. Задайте себе вопрос: «А что на самом деле с ним происходит сейчас? Как он себя чувствует?» Тогда ваш ребенок почувствует, что вы действительно хотите знать, что с ним происходит. На уровне подсознания вы как бы передадите ребенку особое послание «Ты для меня важен».

Но если вопрос «Ты как?» – это приглашение открыть дверь, ведущую во внутренний мир другого человека, то настоящее волшебство происходит тогда, когда на него начинают отвечать. Причем делают это не формально, а искренне. Именно в этот момент мы перестаем быть друг для друга «черными ящиками» и появляется настоящее живое общение.

Нам очень важно научиться выходить за рамки дежурных реплик вроде «Как дела?» – «Нормально». Но вот в чем загвоздка: умение осознавать свои чувства и рассказывать о них – это сложный навык, который требует практики. Даже многие взрослые им не владеют, что уж говорить о детях. Но хорошая новость состоит в том, что вы можете им помочь – и это станет важным вкладом в ваши отношения.

Для этого предлагаю воспользоваться следующим методом.

Техника «Три шага к взаимопониманию»

На практике все выглядит легко и непринужденно. Например, вы спрашиваете ребенка: «Как дела? Лично я сегодня что-то не в духе, думал, с утра переделаю кучу дел, но что-то не

1 ... 17 18 19 20 21 ... 60 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
В нашей электронной библиотеке 📖 можно онлайн читать бесплатно книгу Разговоры, которые сближают. Техники для построения душевного диалога без обид и упреков - Павел Лебедько. Жанр: Психология. Электронная библиотека онлайн дает возможность читать всю книгу целиком без регистрации и СМС на нашем литературном сайте kniga-online.com. Так же в разделе жанры Вы найдете для себя любимую 👍 книгу, которую сможете читать бесплатно с телефона📱 или ПК💻 онлайн. Все книги представлены в полном размере. Каждый день в нашей электронной библиотеке Кniga-online.com появляются новые книги в полном объеме без сокращений. На данный момент на сайте доступно более 100000 книг, которые Вы сможете читать онлайн и без регистрации.
Комментариев (0)