Пусть теперь ваша левая ладонь в нужный момент напоминает вам, как можно сообщать ребенку о желательных изменениях.

Но что делать, если некоторые черты характера ребенка буквально сводят нас с ума и вызывают желание немедленно все исправить? Такая реакция мешает увидеть способности и таланты своих детей.

Нам необходимо посмотреть на эти черты под другим углом. Ведь в определенных обстоятельствах то, что нас раздражает, может оказаться сильной стороной ребенка. И чтобы помочь вам сменить фокус восприятия, я предлагаю освоить медитацию.

Медитация «Волшебная Линза»

Есть такие линзы, которые переворачивают все вверх тормашками: то, что было внизу, оказывается вверху, и наоборот… Теперь представьте, что вы получаете в подарок, может, от Деда Мороза или Доброй Феи Волшебную Линзу… Она предназначена для того, чтобы вы могли взглянуть на те качества вашего ребенка, которые вам не нравятся, по-другому… Представьте, что вы подносите к глазам подаренную вам Волшебную Линзу и… все переворачивается: те качества, которые вас в ребенке раздражали, поворачиваются другой стороной… Если вас раздражала его медлительность, вы видите, что она превращается в стабильность и в умение не суетиться… Если вас раздражала несобранность ребенка, его забывчивость, то это теперь выглядит как погруженность в свой богатый внутренний мир… И будет полезно, чтобы вы направили Волшебную Линзу на свое прошлое, на детство, и неожиданно увидели, что в вашем собственном характере раздражало родителей… Но Волшебная Линза все переворачивает и помогает увидеть, как эти черты характера вплелись в узор вашей судьбы и сделали ее неповторимой и особенной… И вы заметите, что Волшебная Линза меняет не только то, на что вы смотрите… Она меняет ваше сердце, делая его мягче, мудрее и светлее… И это очень хорошо…

Теперь вы будете смотреть на отрицательные качества своего ребенка совершенно по-другому и замечать, что они могут работать не в минус, а в плюс.

Но когда и как говорить с ребенком о том, что вы видите в нем хорошего?

Задача родителей – выбрать подходящий момент для такого разговора. Это должно быть время, когда и вы, и ребенок замедлились, расслабились, когда нет спешки и напряжения. В такие моменты легче сонастроиться и по-настоящему подключиться друг к другу. И конечно, один из самых волшебных моментов для этого – время перед сном, когда ребенок уже в кровати. Можно спокойно сесть рядом и сказать: «Давай-ка я с тобой немного посижу и расскажу, что мне в тебе нравится…»

Что для этого нужно? Просто помнить, что именно в этот момент портал, ведущий к сердцу вашего ребенка, открыт. Если у вас есть это понимание, то даже после трудного дня вы сможете найти силы для теплого, искреннего разговора. Конечно, никто не предлагает каждый вечер устраивать душевные беседы, но, если не осознавать ценность этих мгновений, они будут ускользать раз за разом.

А когда еще может открываться сердце вашего ребенка?

Удачная атмосфера для такого общения возникает, когда вы едете куда-то далеко вдвоем в машине. Или когда вы совершаете вместе неспешную прогулку. Можно воспользоваться моментом, когда вы, скажем, приехали на дачу, а там внезапно отключили электричество, из-за чего недоступными стали телевизор и интернет. Можно принести свечи, устроиться рядышком и погрузиться в уютную атмосферу душевного общения, чтобы рассказать ребенку о том, какие положительные изменения произошли с ним за последнее время.

Есть и еще один отличный способ рассказывать детям о том, какие они, – это «Многосерийная Сказка», которую вы сочиняете на ходу. Технология заключается в следующем:

– во-первых, нужно выбрать героя сказки, который вашему ребенку будет симпатичен;

– во-вторых, обратите внимание, чтобы герой не оказался слишком правильным и идеальным, тогда ребенку будет легче себя с ним ассоциировать. Лучше, чтобы это был какой-нибудь лягушонок или ежик, а не белоснежный пушистый зайчик;

– в-третьих, этот сериал не требует заумного, динамичного сюжета. Он сочиняется на ходу и рассказывается в очень неспешной манере. Сюжет крутится вокруг тех вопросов, с которыми ребенку приходится сталкиваться сейчас: как научиться одеваться, чтобы это не занимало много времени; как поладить с воспитательницей в детском саду; как научиться чистить зубы, чтобы это было легко и весело.

Как-то я работал с семьей, которая взяла из детского дома маленького мальчика. Ему было шесть лет, его родных отца и мать лишили родительских прав за жестокое с ним обращение. Ребенок был сильно травмирован, его мучили кошмары, он кричал по ночам, а порой бился головой о стену, говоря, что он плохой. Приемные родители очень хотели ему помочь.

Я предложил им использовать метод «Многосерийной Сказки». Но для этого было необходимо выбрать, кто из родителей станет сказочником. Мы решили, что лучше, если сказочником будет папа: он много работает и мало времени проводит с сыном. А теперь, приходя вечером с работы, он будет ложиться с сынишкой на кровать, выключать свет и рассказывать ему очередную серию сказки, например про Серого Мышонка.

Метод прижился. Вечерняя сказка стала важным событием в их отношениях. А через два-три месяца состояние мальчика явно улучшилось, кошмары ушли.

Попробуйте разные способы рассказывать своему ребенку о его индивидуальности – о том, какие у него черты характера, особенности внешности, подходы к жизни. В этой главе мы рассмотрели несколько вариантов: беседа перед сном, качественная обратная связь и многосерийная сказка. Примените их на практике и выберите тот, что лучше всего подходит именно вам.

Глава 2. Кто с детьми играет, тот и главный

У моей жены Ирины есть сын Максим, но, когда она вышла за меня замуж, выяснилось, что она хотела бы еще детей. А я категорически нет. У меня позади уже было два брака и дети, за которых я продолжал нести ответственность. Кроме этого, я чувствовал себя недостаточно реализованным в профессиональной сфере и хотел наверстать упущенное.

Дело в том, что много лет я сидел на двух стульях, одновременно занимаясь и медициной, и психологией. Будучи профессиональным врачом, я вел частную практику и