class="p1">90. Albillos A, De Gottardi A, Rescigno M. The gut-liver axis in liver disease: pathophysiological basis for therapy. J Hepatol. 2020; 72: 558–577.
91. Ji Y, Yin Y, Li Z, Zhang W. Gut microbiota-derived components and metabolites in the progression of non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). Nutrients. (2019) 11: 1712.
92. Fianchi F, et al. Nonalcoholic fatty liver disease (Nafld) as model of gut-liver axis interaction: from pathophysiology to potential target of treatment for personalized therapy. Int J Mol Sci. 2021; 22: 6485.
93. Weintraub M, et al. Long-term weight control study. I (weeks 0 to 34). The enhancement of behavior modification, caloric restriction, and exercise by fenfluramine plus phentermine versus placebo. Clin Pharmacol Ther. 1992; 51(5): 586–594.
94. Connolly HM, et al. Valvular heart disease associated with fenfluramine-phentermine. N Engl J Med 1997; 337: 581–588.
95. Wilding, J. P. H. et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity. N. Engl. J. Med. 2001; 384: 989.
Часть 4. Снова к здоровому телу: включите переключатель метаболизма
96. Unick JL, et al. Look AHEAD Research Group. Weight change in the first 2 months of a lifestyle intervention predicts weight changes 8 years later. Obesity (Silver Spring). 2015 Jul; 23(7): 1353–1356.
97. Moore DR et al. Am J Clin Nutr. 2009; 89: 161.
98. Moore et al. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015; 70(1): 57–62.
99. Areta JL, et al. Timing and distribution of protein ingestion during prolonged recovery from resistance exercise alters myofibrillar protein synthesis. J Physiol. 2013; 591(9): 2319–2331.
100. Fukuhara et al. Effect of cooked rice with β-glucan enriched barley on postprandial glucose response and its second-meal effect. Japanese Pharmacology and Therapeutics. 2013; 41(8): 789–795.
Часть 5. Здоровое тело, не набирающее вес
101. Liu K, et al. Can Antihypertensive Treatment Restore the Risk of Cardiovascular Disease to Ideal Levels?: The Coronary Artery Risk Development in Young Adults (CARDIA) Study and the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA). J Am Heart Assoc. 2015; 4(9): e002275.
102. Rodriguez-Segade S, at al. Continuous glucose monitoring is more sensitive than HbA1c and fasting glucose in detecting dysglycaemia in a Spanish population without diabetes. Diabetes Res Clin Pract. 2018; 142: 100–109.
103. Oh TJ, Lim S, Kim KM, Moon JH, Choi SH, Cho YM, Park KS, Jang H, Cho NH. One hour postload plasma glucose concentration in people with normal glucose homeostasis predicts future diabetes mellitus: a 12-year commuity-based cohort study. Clin Endocrinol. 2017; 86(4): 513–519.
104. Peddinti G, Bergman M, Tuomi T, Groop LJ. 1-Hour Post-OGTT Glucose Improves the Early Prediction of Type 2 Diabetes by Clinical and Metabolic Markers. Clin Endocrinol Metab. 2019; 104(4): 1131–1140.
105. Reynolds AN, et al. Advice to walk after meals is more effective for lowering postprandial glycaemia in type 2 diabetes mellitus than advice that does not specify timing: a randomised crossover study. Diabetologia. 2016; 59(12): 2572–2578.
Примечания
1
MeDEx – сокращение от франц. medicine (медицина), diete (диета), exercise (упражнения), термин MeDEx происходит из английского языка, от названия программы medical extension («медицинское расширение»). – Прим. пер.
2
Саркопения – снижение объема мышечной массы. – Прим. науч. ред.
3
Алкоголь вреден для здоровья и оказывает негативное воздействие на органы и системы организма. – Прим. ред.
4
Алкоголь вреден для здоровья и оказывает негативное воздействие на органы и системы организма. – Прим. ред.
5
Протрузия – выпячивание межпозвоночного диска в позвоночный канал. – Прим. науч. ред.
6
Стеатоз печени – накопление жира в клетках печени. – Прим. науч. ред.
7
Здесь и далее в квадратных скобках указаны источники из раздела «Список литературы» в конце книги.
8
Функциональные пищевые продукты позиционируются производителями как рекомендованные к употреблению во всех возрастных категориях в качестве продуктов, снижающих риски заболеваний или имеющих иные преимущества для здоровья по сравнению с обычными продуктами. – Прим. науч. ред.
9
Основной обмен – количество энергии, необходимое для поддержания функционирования основных систем организма: дыхания, пищеварения, температуры тела и др. – Прим. науч. ред.
10
Корейская лапша китайского происхождения в «черном» соусе. – Прим. пер.
11
Корейская лапша из пшеницы. – Прим. пер.
12
Препараты, снижающие или подавляющие аппетит. – Прим. науч. ред.
13
Вес тела за вычетом массы жировой ткани, которая содержится в теле. – Прим. авт.
14
Метаболизм в состоянии покоя (resting metabolic rate, RMR), также называемый расходом энергии в состоянии покоя (resting energy expenditure, REE), – это энергия, необходимая организму для поддержания телесных функций и гомеостаза во время отдыха при отсутствии физической активности. Так как понятия основного обмена (базального метаболизма, или basal metabolic rate, BMR), или базального расхода энергии (basal energy expenditure), схожи, они могут быть взаимозаменяемы. Тем не менее разница между основным обменом и метаболизмом в состоянии покоя состоит в том, что под первым подразумевается потребление энергии при 24-часовом состоянии покоя, а под вторым – потребление энергии с учетом пищи, походов в туалет и такой легкой активности, как растяжка. – Прим. авт.
15
Вес, разделенный на рост, измеряемый в метрах и возведенный в квадрат. Для человека ростом 176 см и весом 82 кг индекс массы тела будет равен 82 / 1,76 × 1,76 = 26,5.
16
По нормам ВОЗ, ИМТ 25–30 относят к повышенной массе тела, а от 30 и выше – к ожирению. – Прим. науч. ред.
17
Нарушения функции метаболизма или механизмов, регулирующих эту функцию. Ожирение, гипертония, высокий уровень сахара в крови, гиперлипидемия (дислипидемия), диабет, заболевания сердца и т. д. возникают из-за метаболических заболеваний. – Прим. авт.
18
Метаанализ – это метод исследования, собирающий данные из нескольких исследований, связанных с конкретной исследовательской проблемой, в одну общую базу и повторно анализирующий их статистически. – Прим. авт.
19
Повышение уровня мочевой кислоты в крови. – Прим. науч. ред.
20
Полисахарид, состоящий из множества молекул глюкозы. Абсорбированная кишечником глюкоза поступает
