Кристен Эллотт - книги автора. Страница 1

Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение - Кристен Эллотт
Название: Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение
Автор: Кристен Эллотт
Описание: То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния.