Здоровье читать бесплатно

Описание: В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге,

Описание: "Энцефалитные" клещи, как их часто называют – неотъемлемая часть нашей среды, прекрасно приспособившаяся к условиям, в которых они жили, живут и будут существовать независимо от человека.

Описание: Врач-психотерапевт Сергей Обложко предлагает нескучный подход к похудению – взглянуть на правильные пищевые привычки через призму психологии и работы мозга. Вместо стандартных диет и

Описание: Процесс «взросления» неизменно сопровождается накоплением болезней. Со временем органы и системы начинают давать сбой. Сначала маленький, а затем все более серьезный. И вот уже у человека

Описание: Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и

Описание: Данная книга расскажет о том, как питаться при диагностированной язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки,

Описание: В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и автора книг Юлианны Плискиной вы найдете не просто общие

Описание: Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда. Внутри вы найдете: • подробное описание методики в конкретными шагами; • практические

Описание: Маленькая колония литераторов потрясена чудовищным убийством. В лодке, прибитой к берегу, найден труп знаменитого автора детективных романов. Многоопытный следователь Адам Дэлглиш,

Описание: Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с

Описание: Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов. «Исповедь кишечника» для вас, если: – хотите понять, почему ваш желудок бунтует

Описание: Напряженный сюжет, захватывающие приключения и неожиданные повороты в расследовании ждут любителей жанра в сборнике «Лучший крутой детектив». В него вошли произведения Александра Чернова

Описание: Мистические тайны и загадки, во многих из которых сверхъестественное, необъяснимое и магическое переплетается с реальностью так тесно, что уже и не различишь, где грань, передаются из уст в

Описание: На своё 60-летие женщина совершает самоубийство, тем самым открывая нераскрытое дело 1988 года. Поначалу это, казалось бы, не имеет никакого отношения к Отделу Q, однако начальник Карла

Описание: Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает

Описание: Триллер из культовой криминальной серии датского автора бестселлеров Юсси Адлер-Ольсена.  Карл Мёрк и его специальный отдел Q занимаются нераскрытыми делами из прошлого. В их девятом деле

Описание: Иямису-триллер от автора цикла о легендарном профайлере Фан Му. Зуб мудрости обычно прорезается тихо. Пока однажды ночью не просыпаешься с оглушительной болью, которую невозможно терпеть…

Описание: Научные исследования и конкретные методики от профессионала. Ольга Огулова – известный и популярный современный специалист по питанию. В этой замечательной книге она раскрывает секреты