Карл Юнг объяснял влюбленность психологическими проекциями. Влюбленные проецируют свои бессознательные части друг на друга, чтобы узнать себя. По Юнгу, влюбленность – это духовный процесс собирания своих частей на пути к целостности.

Проекции – это психологический механизм, при котором мы приписываем свои скрытые качества или желания другим людям. Влюбленность – это часто проекция наших идеалов на объект любви. Ты видишь в другом человеке те качества, которых, как кажется, тебе не хватает или которые ты не можешь осознать в себе. Например, человек, страдающий от неуверенности в себе, может влюбиться в уверенного и харизматичного партнера, видя в нем воплощение своих мечтаний о силе и уверенности. Мы все проецируем, проекции – естественная часть отношений, это этапы нашего взросления. Почти все наши первые отношения происходят из-за проекций. Мы проецируем на партнера свою мать или отца, других значимых взрослых. Позже, получив этот опыт, мы обретаем шанс выбрать партнера, который нам действительно нравится и которому нравимся мы. Это случается за пределами проекций.

Ошибочно полагать, что сексуальная близость с «объектом проекции» поможет интегрировать в себя эти качества. Секс может временно усилить чувство близости и эмоциональной связи, но он не способен решить глубокие внутренние проблемы. Половой акт сам по себе не является терапевтическим инструментом, который может заменить процесс осознания и работы над собой.

Женщина с низкой самооценкой влюбилась в успешного и уверенного мужчину. Она верит, что сексуальная связь с ним поможет ей обрести уверенность. Однако, несмотря на близость, ее неуверенность не исчезает, а может даже усилиться, если отношения не развиваются так, как ей хотелось бы. Вместо того чтобы чувствовать себя увереннее, она начинает зависеть от партнера, испытывая еще большую неуверенность в себе.

Проекции могут создавать иллюзию, что этот человек идеально подходит тебе, но это не всегда так. Влюбленность сама по себе не гарантирует, что у вас будет хороший секс, потому что для этого требуется нечто большее, чем просто эмоциональное увлечение.

Хороший секс в паре в основном зависит от удачного совпадения эротических паттернов любовников. И еще глубже – лучшая сексуальная совместимость возникает, когда энергии эротических кодов любовников хотят «перемешаться» друг с другом. Это ощущается следующим образом: «Мне нравится вкус и запах нашего секса».

Влюбленности могут быть очень болезненными. Вспомни безответную любовь или увлечение недоступным партнером. Мы можем страдать от желания. Еще одна неприятность влюбленностей – потенциальные измены. Измена партнера может быть очень болезненным опытом. Тем не менее притяжение к кому-то или фантазии о ком-то вне брака могут стать топливом для развития партнеров и их отношений. Осознание и присвоение проекций себе – мощный инструмент личностного развития.

Непрошенные влюбленности могут доставлять много хлопот.

Однажды застенчивая участница моего семинара решилась рассказать о давней неразделенной любви к однокурснику. Изучая ее проекцию, я спросил:

– Что в нем было особенного?

– Все влюблялись в этого гада! – воскликнула она с досадой и смехом. – Конечно, я тоже была влюблена в него. В его присутствии я совсем не могла расслабиться, посмотреть ему в глаза. Учиться вместе, сталкиваться друг с другом каждый день, видеть, как он флиртует с другими… Это было так тяжело! Несколько лет прошло, а любое воспоминание о нем до сих пор меня задевает…

Парень был чертовски красив. Он входил в аудиторию как победитель, всегда был в центре восхищенного девичьего внимания. Его эгоцентризм привлекал и отталкивал одновременно – что бы ни происходило вокруг, он казался эмоционально неуязвимым и удивительно равнодушным к страданиям влюбленных студенток. По минутной прихоти он мог приблизить к себе любую из них, а затем отвергнуть без сожалений. Зная о силе своей привлекательности, он легко играл чувствами других. На контрасте с обычной холодностью и высокомерием проблески его участия действовали на девушек сокрушительно.

И тогда я спросил:

– Что тебя привлекало в нем больше всего?

Девушка вышла в самый центр комнаты и стала громко обвинять того парня:

– Знаешь, не могу забыть его холодное высокомерие. Этот красавец прекрасно осознавал свое воздействие на окружающих, чем цинично и откровенно пользовался. Был таким надменным, всегда в центре внимания, звезда факультета и лучший из лучших. Меня это очень злило и одновременно привлекало. Казалось, он ставит себя выше всех, и это позволяет ему поступать как угодно. Он попросту игнорировал чувства других!

Чем дольше она говорила, тем сильнее менялись ее осанка, голос, взгляд. Пока девушка рассказывала о бывшем возлюбленном, он как будто проникал в нее. И тогда я сказал:

– Создается впечатление, что я вижу перед собой этого парня прямо сейчас. Покажи еще больше его манеру поведения, как если бы ты превратилась в него.

Девушка прошлась по комнате, поглядывая по сторонам надменно и радостно.

– Что ты ощущаешь? Что это за опыт?

– Удивительно. Вообще-то я совсем не такая… Обычно мне сложно быть в центре внимания, но сейчас я чувствую себя настоящей звездой, ощущаю абсолютную власть над присутствующими здесь мужчинами! Из такого состояния я могу кого-то приблизить, если он мне понравится, а кого-то оттолкнуть без тени сомнения. Это очень приятно – ощущать всю силу своей красоты!

– Запомни свое состояние, это важный телесный опыт.

Она рассказала, что ощущает расширение и тепло в груди, и одновременно ее позвоночник становится плотным, как сияющий стержень. От него сквозь все тело излучается белый свет, и в его лучах она становится восхитительной. Это было похоже на волшебство: прежде тихая, застенчивая девушка вдруг засветилась, стала заметной и яркой. В обычной жизни она не ощущала естественной силы своей привлекательности. И тогда тот, кто этой энергией обладал, стал предметом ее влюбленности. Освоив новое для себя состояние, она смогла ощутить себя равной университетскому «гаду». Она сказала, что теперь смогла бы спокойно посмотреть ему в глаза, ведь он утратил власть над ней. Морок рассеялся.

– Теперь он не кажется мне таким небожителем, и одновременно я больше не злюсь на него. При встрече я бы сказала: «Спасибо, что показал мне мою красоту».

Полезно проводить инвентаризацию прошлых влюбленностей, разыскивая за ними проекции своих частей и энергий. Независимо от срока давности в каждой из этих историй можно отыскать ценные дары. Для тех, кто склонен часто влюбляться, умение присваивать проекции может стать настоящим освобождением.

Ко мне обратилась женщина с довольно