часто, они поймут, что что-то происходит, и эффект будет потерян.
Вместо этого мы хотим привлечь их внимание к вещам, которые соответствуют их текущей или желаемой реальности.
Мы хотим чередовать это с тем, чего нет.
И мы хотим сделать это, используя не только слова, но и все то, что описано в предыдущем разделе о фракционировании.
Проведите исследование по различным концептуальным шкалам. Подробно остановитесь на том, на что вы обратили их внимание. Затем немного расширьте их понимание.
Используйте свой тембр голоса и регулируйте темп речи в соответствии с вашими пожеланиями, чтобы сформулировать конкретные концепции.
Делайте паузы в самый неподходящий момент, чтобы немного вывести собеседника из равновесия.
Используйте жесты и мимику.
Применяя этот подход, мы одновременно разделяем их внимание и их согласие. Это приводит к быстрому росту и того, и другого.
И это быстро приводит к глубокому взаимопониманию.
Как вызвать глубокий транс
Транс — это набор состояний, характеризующихся тем, что человек начинает отключаться от окружающего мира и одновременно лучше осознавать свой внутренний мир. Это не то же самое, что гипноз.
Обычно, когда мы находимся в трансе, мы также находимся в состоянии гипноза. Но нам не обязательно быть в трансе, чтобы быть в состоянии гипноза.
Поскольку эта книга посвящена глубокому трансу, мы будем использовать транс.
Как вы могли бы догадаться, существует множество способов ввести человека в транс.
Я успешно вызывал довольно устойчивые состояния глубокого транса, используя только техники фракционирования, описанные ранее в этой книге. Для этого вам даже не понадобится формальное введение в гипноз.
Тем не менее, когда вы только начинаете, полезно иметь пошаговый процесс, которому можно следовать.
Теперь, поскольку мы собираемся поработать с глубоким трансом, важно убедиться, что ваш субъект не получит каким-либо образом вреда, если он заснет.
Как правило, этого можно добиться, усадив его либо в удобное кресло с подлокотниками, либо дать ему на что-нибудь прилечь.
Как только они почувствуют себя комфортно, используйте свой символ, чтобы погрузиться в состояние самогипноза, распределяя их внимание и согласие для установления раппорта.
Это дает им очень четкий образ, которому может следовать их подсознание.
Мы используем в точности то же самое, что заставляет нас зевать, когда зевают окружающие, и смеяться, когда смеются окружающие (зеркальные нейроны). Только мы используем это для создания трансовых состояний.
Все идет хорошо, на данный момент ваш объект чувствует себя в безопасности, ему комфортно, он находится в согласии и раппорте с вами, а вы находитесь в легком трансе.
Затем вы выполняете тот же процесс, который я описал в предыдущей главе о фракционировании себя. За исключением того, что вы делаете это со своим объектом, а не с собой.
В какой-то момент во время дыхательных циклов предположите, что их веки отяжелеют, и что, когда это произойдет, проще всего позволить им закрыться. Если хотите, вы можете использовать закрывание глаз, чтобы еще больше разгрузить их. Просто попросите их попытаться открыть глаза, а затем каждый раз сразу же закрывать их, придавая своему голосу тяжесть.
Спрашивая, могут ли они открыть глаза, посейте сомнение, повысив тон своего голоса. И посейте уверенность, понизив тон своего голоса, когда вы говорите им, что у них отяжелели веки и что легко позволить этим глазам оставаться закрытыми.
По сути, вы намекаете на то, что у них отяжелели веки и что эти глаза должны оставаться закрытыми, и в то же время просите их сознательно проверить эту гипотезу.
С каждым разом, когда они это делают, они становятся более дробными и погружаются глубже.
Если глаза вашего пациента закрыты и он не может их открыть, значит, он находится под сильным гипнозом. Это отличное место для того, чтобы вызвать глубокий транс.
С этого момента вы можете использовать практически любую гипнотическую индукцию по вашему выбору.
Обычно я перехожу непосредственно к чему-то вроде индукции неосознанности, а затем продолжаю шаманское путешествие, визуализацию, идентификацию в глубоком трансе или какую-то их комбинацию. Неосознанность — это процесс перемещения нашего осознания туда, где его не было, о чем мы говорили в главе, посвященной использованию фракционирования в отношении вас самих.
Я считаю, что части тела, как правило, подходят для этого, потому что они всегда на месте.
На заметку, если человек, которого вы вводите в глубокий транс, находится далеко (удалённый сеанс по скайпу), сначала убедитесь, что у него не пропущены какие-либо части тела!
Надеюсь, вы проработали этот процесс на себе, так что остается только описать шаги, которые вы выполняете, пока находитесь в состоянии гипноза. По мере того, как вы будете делать это, применяйте все различные процессы фракционирования, описанные ранее, во всех ваших действиях. Эта часть требует практики. Я рекомендую выбрать один из них для начала, а затем работать над ним до тех пор, пока это не войдет в привычку, прежде чем добавлять следующий.
Переместите внимание вашего собеседника на его тело.
Чтобы дать вам представление, это может выглядеть примерно так: "Все мы занимаемся одной интересной вещью. Видите ли, наш мозг не утруждает себя одновременным отслеживанием всего, что нас окружает. И что еще хуже, наш мозг буквально не может уследить за происходящим. Поэтому он обращает внимание только на важные вещи. Это означает, что в любой момент времени мы испытываем массу ощущений, о которых сознательно ничего не знаем. И я не знаю, какие ощущения вы испытываете прямо сейчас. Твои веки закрыты, и вы чувствуете, какие они тяжелые, и вы знаете, что можете принять решение открыть их в любой момент, но так приятно держать их закрытыми, так что, на самом деле, нет причин принимать решение прямо сейчас. И что действительно интересно, вы можете позволить этому вниманию переместиться туда, куда вам хотелось бы. Это просто вопрос осознания. Например, минуту назад вы, вероятно, не осознавали ощущений в большом пальце левой руки. И все же прямо сейчас вы можете пошевелить большим пальцем левой руки и почувствовать, как напряжение внутри него слегка смещается. Вот так. И что любопытно, вы можете позволить большому пальцу двигаться медленнее. Это под вашим контролем, и вы можете заставить большой палец двигаться как можно медленнее. В два раза медленнее. И еще раз в два раза медленнее. Все медленнее и медленнее. До самого конца. Пока вы не почувствуете, что большому пальцу так удобно, что он застрял. Он не хочет двигаться. И что действительно интересно, даже когда большой палец находится в таком положении, вы можете заметить все ощущения в правой