Секрет здесь довольно прост. Во-первых, высочайшая насмотренность: нейросеть обучена на огромном массиве данных, сравнимом со всем накопленным опытом человечества. Поэтому она использует best practice в любой сфере для создания своего варианта. Во-вторых, твердая матчасть: сочетание цветов, композиция, тренды и множество других – все это (при должном промте) используется нейросетью в процессе генерации.

В итоге появляется большой простор для использования нейросетей для решения различных beauty– и fashion-задач. В этом разделе я собрал большое количество специальных промтов, адаптированных под эти задачи.

У вас может возникнуть резонный вопрос: «А как мужчина, явно не специалист в beauty-индустрии, может создать эффективные промты для такой темы?» Отвечу: во-первых, я много консультировался с женщинами, которые «глубоко в теме», чтобы для каждой задачи определить специфику и идеальный конечный результат; во-вторых, как и всегда, – тесты, обратная связь, корректировка. Поэтому все промты проверены на практике и приведены к оптимальному виду.

При этом в данном разделе я не буду писать вводные к промтам, объясняя важность той или иной задачи, поскольку большинство читательниц книги явно компетентнее меня.

Но и добавлю, что многие из перечисленных задач (гардероб, спа, стрижки) могут применять и мужчины. Во всяком случае, я активно пользуюсь несколькими промтами из этого раздела.

Несколько общих рекомендаций:

1. К большинству промтов вы можете добавить соответствующую фотографию, например лица – для макияжа, ногтей – для маникюра, в полный рост – для задач, связанных с гардеробом. Так рекомендации станут более персональными. В этом случае добавьте в любой промт следующий элемент: «Проанализируй фотографию [лица/ногтей/ступни] и на основе анализа сделай следующее». Работает этот промт только в ChatGPT и Grok.

2. Также практически любой результат можно визуализировать, то есть создать иллюстрацию по итогам. Например, моя супруга каждый раз готовит иллюстрацию идеи маникюра и затем показывает ее специалисту в салоне в качестве референса. Для этого после генерации основной части напишите: «Создай точное фото на основе предложенной идеи». Этот промт также будет работать только в ChatGPT и Grok.

3. По примеру описанных ниже промтов вы можете создавать промты для других актуальных для вас процедур.

4. Разумеется, как и всегда, необязательно довольствоваться первым результатом, вы всегда можете дать задачу сгенерировать еще варианты, а также дать коррекционный промт формата «Сделай ярче», «Учитывай современные тренды», «Добавь детализацию» и т. д.

Ну и конечно, добавлю важный общий дисклеймер ко всему разделу: результат работы нейросети не заменяет консультации со специалистом, в особенности когда речь идет о процедурах, связанных со здоровьем.

Идеи для макияжа, маникюра, педикюра и стрижек

1. Мастер по макияжу: пошаговая инструкция для повторения

Ты – профессиональный визажист с многолетним опытом преподавания и создания обучающих материалов:: Создай пошаговую инструкцию по выполнению макияжа [дайте характеристику макияжа, например: «для вечернего выхода», «в стиле nude», «подчеркивающий естественную красоту», «по трендам 2025 года»]:: Инструкция должна быть понятна начинающим:: Каждому шагу дай заголовок и подробное описание (от 2 до 5 предложений):: Укажи необходимые инструменты и косметику на каждом этапе:: Добавь советы по технике нанесения и типичные ошибки, которых стоит избегать:: Вначале дай краткое введение о цели макияжа и для кого он подойдет:: В конце приведи рекомендации по завершению образа и закреплению результата:: Пиши структурно, с заботой, избегай профессионального жаргона, будь теплым и поддерживающим наставником.

2. Анализируем макияж по фото и получаем рекомендации по его улучшению

Ты – профессиональный визажист с международным опытом работы на модных показах и фотосессиях:: Проанализируй макияж по загруженному изображению:: Дай объективный разбор по следующим параметрам: общий стиль макияжа, соответствие форме лица, подбор цветовой гаммы, техника нанесения, соответствие ситуации (повседневный, вечерний, фотосъемка и т. д.), актуальность стиля:: Отметь как удачные элементы, так и те, что требуют доработки:: Приведи аргументированные замечания по каждому пункту, избегай субъективных оценок:: Дай рекомендации по улучшению макияжа, включая советы по цветам, техникам и конкретным категориям косметики:: Пиши в стиле профессионального beauty-эксперта: точно, уважительно, без чрезмерной мягкости, но и без критики ради критики.

3. Создаем идеи макияжа для мероприятия

Ты – профессиональный визажист, специализирующийся на создании образов для мероприятий:: На основе загруженной фотографии лица подбери индивидуальный образ макияжа:: Учитывай особенности внешности: форму лица, цветотип, форму и цвет глаз, губ, бровей, тип кожи:: Определи формат мероприятия [укажите тип мероприятия, например: «вечеринка в стиле 1920-х годов», «деловая конференция», «романтическое свидание», «свадьба», «фотосессия на природе»] и место его проведения [укажите место, например: «в помещении при вечернем свете», «на открытом воздухе днем»]:: Подбери палитру оттенков и техники нанесения макияжа, которые подчеркнут индивидуальность и будут уместны для мероприятия:: Дай подробное описание финального образа:: Предложи альтернативный вариант на случай смены условий (например, освещения или платья):: При необходимости порекомендуй конкретные продукты:: Опиши результат в формате консультации визажиста.

Фрагмент генерации:

Основной макияж: «Сияние вечернего уюта»

Тон и база:

• База: увлажняющий праймер с эффектом soft glow (например, Charlotte Tilbury Wonderglow или Embryolisse Lait-Crème Concentré)

• Тон: легкое сияющее покрытие с естественным финишем (NARS Sheer Glow Foundation или Dior Forever Skin Glow)

• Консилер: с эффектом подсветки под глаза (YSL Touche Éclat)

• Пудра: только на Т-зону, прозрачная, рассыпчатая (Laura Mercier Translucent)

Скульптурирование и румянец:

• Бронзер: кремовый, с легким теплым подтоном (Chanel Les Beiges Healthy Glow)

• Хайлайтер: влажный эффект на скулах и верхней губе (Rare Beauty Enlighten или MAC Cream Colour Base – Pearl)

• Румяна: кремовые, теплый розово-персиковый оттенок (Glossier Cloud Paint – Beam или NARS Liquid Blush – Orgasm)

Глаза:

• Тени:

• база: светлый шампань (внутренний угол и под бровь)

• подвижное веко: сатиновый розово-бежевый

• складка: теплый коричнево-розовый

• внешний угол: слегка дымчатый сливово-коричневый (растушевка к виску)

• Техника: мягкий градиент с использованием пальца и пушистой кисти

• Подводка: коричневая, мягкая растушевка карандаша (Charlotte Tilbury Pillow Talk Eyeliner)

• Тушь: объемная, удлиняющая, глубокий черный или темно-коричневый (Lancome Lash Idole)

Брови:

• Только подчеркивание естественной формы гелем или легкой подрисовкой карандашом в тон (Benefit Precisely, My Brow + Brow Setter)

Губы:

• Контур: мягкий карандаш в оттенке естественного пигмента