14

Довольно часто перед потугами женщина ощущает желание «облегчиться», «сходить по-большому». Может быть, это немного и нарушает поэзию процесса, но таким образом подсознание мудро и мягко направляет роды, давая сигнал к началу потуг. Следуя своим потребностям, женщины рожают на удивление легко.

15

Подробно о том, как это сделать, описано в книге В. Мегре «Анастасия», глава «Семечко-врач».

16

Овощи, если их употребляют в большом количестве, должны быть только со своего огорода или, в крайнем случае, знакомые. Овощи способны накапливать нитраты, неблагоприятно влияющие на ребёночка, поэтому должны выращиваться на почве, свободной от химических удобрений, свежего навоза и мочевины.

17

Малина очень полезна перед родами и после них, её рекомендуют для лучшего течения беременности и более лёгких родов. Впервые о ней я прочитала в английской книжке по племенному разведению собак. Животным просто насыпают сухой лист малины в корм, в Англии даже выпускают для этих целей таблетки прессованного малинового листа. Мы достаточно активно пропагандировали это средство, каждое лето я заготавливала его в большом количестве. За годы занятия собаководством мы испробовали малиновый лист больше чем на сотне собак, что характерно, у всех у них роды протекали легко и быстро, даже если мать и отец щенков сильно отличались в размерах. Послеродовой период протекал очень легко. Замечено, что сукотные кошки на дачах сами обгрызают побеги малины. Я пила чай из листьев малины, а уже после вторых родов встретила в нескольких источниках упоминание о том, что его применяют и для женщин. То есть лист малины как средство, гармонизирующее энергии в период вынашивания ребёнка и во время родов известен издавна и в Европе и в Азии. Может быть, не случайно счастливую жизнь называют малиной.

18

«Ветеринарное акушерство и гинекология».

19

Можно приготовить самим, промыв скорлупу без плёнки, прокалив на сковороде или в духовке и смолов в мелкую пудру. Для лучшего усвоения минералов перед

20

Знание возможных типов дыхания помогает отвлечься, если вдруг подкатывает паника. Когда роды гармоничные, о дыхании специально не думают, так же, как не думают о нём в момент зачатия. Когда я рожала первенца, мне посоветовали дышать не то три раза на одну потугу, не то три раза тужиться на один вдох. Я попробовала последовать совету и почувствовала, что задыхаюсь. Мне не хотелось быть как тот ёжик, который забыл, как дышать, и умер, поэтому я стала следовать своей женской природе и на через две потуги родила.

21

Последователи Чарковского в этом случае обливают очень холодной водой из ведра, с твёрдой уверенностью, что это обязательно поможет, и, конечно, помогает.

22

См. книгу В. Мегре «Анастасия».

23

«Ветеринарное акушерство и гинекология» Под ред. В. С. Шипилова, М.: Агропромиздат, 1986. стр.189.