Кацудзо Ниши - Философия здоровья

Name: Философия здоровья
Author: Кацудзо Ниши

В нашей электронной библиотеке можно онлайн читать бесплатно книгу Кацудзо Ниши - Философия здоровья, Кацудзо Ниши.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Название: Философия здоровья

Автор: Кацудзо Ниши

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 413

Возрастные ограничения: Внимание (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних

Читать онлайн

Читать Философия здоровья онлайн бесплатно

Философия здоровья - читать полностью бесплатно онлайн

Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей.В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

ВПЕРЕД

Перейти на страницу:

В нашей электронной библиотеке 📖 можно онлайн читать бесплатно книгу Кацудзо Ниши - Философия здоровья. Жанр: Здоровье. Электронная библиотека онлайн дает возможность читать всю книгу целиком без регистрации и СМС на нашем литературном сайте kniga-online.com. Так же в разделе жанры Вы найдете для себя любимую 👍 книгу, которую сможете читать бесплатно с телефона📱 или ПК💻 онлайн. Все книги представлены в полном размере. Каждый день в нашей электронной библиотеке Кniga-online.com появляются новые книги в полном объеме без сокращений. На данный момент на сайте доступно более 100000 книг, которые Вы сможете читать онлайн и без регистрации.