Спорт читать бесплатно

Описание: В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и

Описание: Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте

Описание: Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»… В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед

Описание: 2000 год. Четыре опытных диверсанта из Афганистана через Кавказ и Москву попадают в Кельн. Их цель — во время чемпионата мира по футболу 2006 года совершить теракт такого масштаба, который

Описание: Япония… Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Стремительно шагнув в XXI век,

Описание: Осень 1944 года, Восточная Пруссия. Немцы проводят испытания «Морского чёрта» — единственной в мире мини-подводной лодки. Приближение советских войск заставляет их спрятать в тайнике

Описание: Конец 1944 года. Представители стран антигитлеровской коалиции собираются на Четвертую Московскую конференцию, чтобы обсудить будущее мироустройство. Одновременно это подходящая возможность

Описание: Во всех произведениях серии «Ретро-детектив» о русском асе агентурного дела Орловском автор — лауреат Всероссийской литературной премии — В. Черкасов-Георгиевский использует свое мастерство

Описание: Комбат арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике

Описание: Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить

Описание: В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего боевого искусства, но и познакомят с

Описание: Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники,

Описание: Магический мир, в котором удачно устроился ветеран российской контрразведки. У виконта де Камбре есть все – богатство, почести, мирная жизнь. Риск остался его друзьям. Графиня де Бомон и

Описание: Повесть известного спортивного журналиста, участника Великой Отечественной войны Ильи Витальевича Бару. Повесть, точнее её первая часть, публиковалась в газете "Советский спорт" за 1947 год

Описание: Выпускник престижного московского ВУЗа, еще вчера он мечтал о работе в Европе или в Соединенных Штатах. А сегодня… Мечты рухнули и что ждет впереди неизвестно. Кажется, что жизнь кончилась,

Описание: Бывший мажор стал бойцом… А стал ли? Или предстоит еще многому научиться? Что ждет впереди? Новые приключения, изматывающие тренировки и настоящая работа, офицера ПГУ.

Описание: Семидесятые годы. Западные спецслужбы готовят диверсию на секретном объекте «Свердловск-45», где производят компоненты ядерного оружия. Под видом туристов группа боевиков должна проникнуть

Описание: В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе.Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В