Спорт читать бесплатно
Читать книги жанра Спорт онлайн без регистрации на сайте

Большая книга о правильном питании - Сергей Михайлович Обложко
Название: Большая книга о правильном питании
Автор: Сергей Михайлович Обложко
Описание: Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить

Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань - Ван Линь
Название: Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
Автор: Ван Линь
Описание: В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего боевого искусства, но и познакомят с

Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова - Алексей Владимирович Ковальков
Название: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Описание: Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники,

Игра начинается с центра - Илья Витальевич Бару
Название: Игра начинается с центра
Автор: Илья Витальевич Бару
Описание: Повесть известного спортивного журналиста, участника Великой Отечественной войны Ильи Витальевича Бару. Повесть, точнее её первая часть, публиковалась в газете "Советский спорт" за 1947 год

Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии - Иван Жданов
Название: Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
Автор: Иван Жданов
Описание: В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе.Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В

Золотые олимпийцы Сеула - Виктор Николаевич Хохлюк
Название: Золотые олимпийцы Сеула
Автор: Виктор Николаевич Хохлюк
Описание: Впервые информационно-статистическое издание рассказывает о трехлетием игровом цикле и победе олимпийской сборной СССР на Олимпийских играх в Южной Корее 1988 года. В книге приведены

Бег на личный рекорд - Марк Куган
Название: Бег на личный рекорд
Автор: Марк Куган
Описание: Марк Куган, тренер олимпийских чемпионов и бывший профессиональный бегун, основываясь на личном опыте и историях успеха своих учеников, делится практическими советами по подготовке к бегу

Хоккей живет атакой - Борис Петрович Михайлов
Название: Хоккей живет атакой
Автор: Борис Петрович Михайлов
Описание: В конце 1980 года закончил выступления в большом спорте выдающийся советский хоккеист заслуженный мастер спорта Борис Михайлов. Более двадцати лет отдано им любимой игре, двенадцать

Утренняя гимнастика - Ф. Спешнев
Название: Утренняя гимнастика
Автор: Ф. Спешнев
Описание: В книге даются комплексы ежедневной гимнастики (можно проводить в течении дня), а так же различные рекомендации по её выполнению.

Просто беги. Как бег спас мне жизнь - Белла Маки
Название: Просто беги. Как бег спас мне жизнь
Автор: Белла Маки
Описание: Давно знаете, что физическая активность – лучшее лекарство от уныния и отчаяния, но никак не можете приступить к самым простым упражнениям? Значит, эта книга для вас. Белла Маки открыто, с

Обратная сторона медали - Анастасия Николаевна Ермакова
Название: Обратная сторона медали
Описание: Анастасия Ермакова – одна из самых титулованных спортсменок в мировом синхронном плавании: четырехкратная олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и Европы. Что же стоит за

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса - Ричард Дж. Джонсон
Название: Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
Автор: Ричард Дж. Джонсон
Описание: Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных

Еда без мракобесия. Съедобный научпоп - Елена Владимировна Семиколенных
Название: Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Описание: Елена Семиколенных – дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного подхода к питанию. Внутри книги «Еда без

Олимпийские искры - В. Асаулов
Название: Олимпийские искры
Автор: В. Асаулов
Описание: О самых массовых в стране спортивных состязаниях — «Стартах надежд», о детских спортивных клубах ЦК ВЛКСМ «Кожаный мяч», «Золотая шайба», «Нептун», «Белая ладья» и других, о путях в большой

Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли - Евгений Яковлевич Гаткин
Название: Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Автор: Евгений Яковлевич Гаткин
Описание: Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы

Любовь и кровь в снегах и льдах. Роман и повести - Григорий И. Сидько
Название: Любовь и кровь в снегах и льдах. Роман и повести
Автор: Григорий И. Сидько
Описание: Про альпинизм написано немало книг, но вот художественная проза на эту тему — большая редкость. Наверное поэтому неожиданностью стало появление в конце 90-х киносценария «Пирамида» —

Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться - Крис Ван Туллекен
Название: Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Автор: Крис Ван Туллекен
Описание: Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые с ним живут. Идея, что толстяки

Как научиться правильно ходить - Игорь Манохин