Спорт читать бесплатно
Читать книги жанра Спорт онлайн без регистрации на сайте

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело - Яна Андреевна Касьянова
Название: Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Автор: Яна Андреевна Касьянова
Описание: Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга

Вратарь из народа. Автобиография одного из лучших вратарей российского футбола - Сергей Викторович Рыжиков
Название: Вратарь из народа. Автобиография одного из лучших вратарей российского футбола
Автор: Сергей Викторович Рыжиков
Описание: Карьера Сергея Рыжикова разбивает стереотипы, а наполненные подробными примерами истории запускают читателя внутрь футбольной жизни, где тяжелые тренировки соседствуют с трудными решениями,

Стоп срывам и перееданиям! - Евгения Вениаминовна Меглинская
Название: Стоп срывам и перееданиям!
Описание: Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от

Зенит. История 100 лет - Алексей Владимирович Андрианов
Название: Зенит. История 100 лет
Описание: Название футбольного клуба «Зенит» слышал, наверное, каждый родившийся и выросший в России человек. Его насыщенная история, полная громких побед и чувствительных поражений, а также

Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета - Мицуо Кода
Название: Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
Автор: Мицуо Кода
Описание: После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие

Не сдохни на диете - Майкл Грегер
Название: Не сдохни на диете
Автор: Майкл Грегер
Описание: Вы перепробовали кучу диет, но не получили заветного результата? Думаете, что знаете о диетах все? Доктор Грегер вас удивит. Автор бестселлеров о здоровом питании дает всесторонний обзор

Здоровье и красота - Александра Пионтковска
Название: Здоровье и красота
Автор: Александра Пионтковска
Описание: Авторы — выпускницы Академии физического воспитания в Варшаве, тренеры по гимнастике, а также инструкторы по физической культуре. Эту книгу они написали с мыслью о здоровье и красоте

Психология веса. Инновационный взгляд на тело - Юлия Викторовна Лазарева
Название: Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Автор: Юлия Викторовна Лазарева
Описание: Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с

К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы - Ксения Курманчук
Название: К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Автор: Ксения Курманчук
Описание: Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни. Ксения

Красные гиганты. История советского баскетбола - Марк Брет Кано
Название: Красные гиганты. История советского баскетбола
Автор: Марк Брет Кано
Описание: Эта книга – прекрасная возможность узнать о том, как советский баскетбол стал частью советской культуры, а также символом стойкости и мужества, объединяющим поколения и национальности.

Учебник вымогателя, или Искусство владения навахой, ножом и цыганскими ножницами - Денис Леонидович Черевичник
Название: Учебник вымогателя, или Искусство владения навахой, ножом и цыганскими ножницами
Автор: Денис Леонидович Черевичник
Описание: Как и предыдущая работа автора — бестселлер «Всемирная история поножовщины» — эта книга представляет собой не менее захватывающее и увлекательное повествование. В основу её лёг перевод

Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин» - Ван Линь
Название: Канон изменения мышц и сухожилий «Ицзиньцзин»
Автор: Ван Линь
Описание: В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и

Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана - Тим Гровер
Название: Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Автор: Тим Гровер
Описание: Это не просто тренировки – это формула их побед. Программа Гровера открывает путь к невероятной физической трансформации, выводя скорость, силу и выносливость на новый уровень. Следуйте

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию - Джимми Мохамед
Название: Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Автор: Джимми Мохамед
Описание: Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»… В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед

Японские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность - Николай Энгельсович Рудаков
Название: Японские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность
Автор: Николай Энгельсович Рудаков
Описание: Япония… Удивительная и загадочная страна. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Стремительно шагнув в XXI век,

Комбат арнис. Основы техники соло бастон - Михаил Константинович Иванов
Название: Комбат арнис. Основы техники соло бастон
Автор: Михаил Константинович Иванов
Описание: Комбат арнис – программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, в первую очередь, на обучение технике

Большая книга о правильном питании - Сергей Михайлович Обложко
Название: Большая книга о правильном питании
Автор: Сергей Михайлович Обложко
Описание: Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить

Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань - Ван Линь
Название: Кулак Великого предела. Восемь вопросов Мастеру Ван Линю о тайцзицюань
Автор: Ван Линь
Описание: В представляемой книге подробно описаны рекомендации и пояснения Мастера Ван Линя о тайцзицюань, которые не только раскроют вам истоки этого древнего боевого искусства, но и познакомят с