● Если вы играете в одиночку, надпись или рисунок можно сделать на листе бумаги. Но если решитесь, нанесите символ на собственное тело.

● Если вы играете с партнером, сядьте рядом. По очереди нарисуйте символы на ваших телах. Делайте это в полном молчании, ничего не комментируйте, чтобы не помешать другому своей реакцией.

● Если хватит смелости, выберите для рисунка особо чувствительный участок или ту часть тела, которая связана с вашими фантазиями. Лучше, если она будет прикрыта одеждой. Так символ сможет остаться у вас или вашего партнера еще на день-два.

● Пора заговорить!

● Объясните партнеру, что значит этот символ для вас, что именно вы представляли и почему это так важно. Теперь очередь партнера. Слушайте молча, не стоит смущать друг друга комментариями.

● Начало положено, а продолжение – в ваших руках.

● Поговорите с партнером о том, что вы чувствуете, узнайте, что чувствует он. Ни в коем случае не осуждайте и не иронизируйте. Вам открыли нечто очень личное, помните об этом! Происходящее может смутить обоих, это чувство тоже надо принять, в нем нет ничего плохого. Говорите свободно и убедитесь, что партнер не боится делать то же самое.

● Может, вам захочется сразу воплотить в жизнь одну из фантазий или взять время на обдумывание.

● На память об этом эксперименте останется рисунок на листке бумаги или прямо на вашей коже. Храните его несколько дней.

Ну что? Как вам этот первый опыт? Был он возбуждающим, приятным, сложным?

Говорить о желаниях и фантазиях всегда непросто. Кроме смущения или страха осуждения нас сдерживает опасение, что партнер может неправильно все понять. Вдруг он решит, что не додает вам чего-то, что его одного недостаточно? Вдруг вы вообще не поймете друг друга? Непросто сказать первый раз: «Я никогда не говорил, но было бы здорово попробовать…»

Распространенное убеждение – думать, что любящим ничего не надо объяснять друг другу. Якобы каждый и так чувствует, чего хочет другой. Понимание в сексе должно возникать как бы само собой, именно это «нормально». Есть другая крайность: считать, что некоторые темы вообще лучше не затрагивать, они слишком личные даже для близких людей.

Увы, только супергерои из комиксов и волшебники из фэнтези могут читать мысли. Мы, простые смертные, не всесильны, пора с этим смириться. Придется засучить рукава и немного потрудиться. Пора понять, насколько важно разговаривать с партнером, а порой неплохо признаться в чем-то сокровенном и себе самому. Немного таинственности увеличивает привлекательность, а вот секреты и недопонимание ее убивают!

Нет гарантий, что вы найдете того единственного, кто будет готов удовлетворить все желания. Какие-то фантазии в принципе невозможно исполнить. Но куда чаще наши желания не осуществляются по самой простой причине. Мы никогда не говорили о них. Или говорили, но нам показалось, что партнера они не заинтересовали. Бывает, что на подобные темы страшно разговаривать. А бывает, что из-за страха быть отвергнутым любимым, проще найти кого-то еще, кто точно разделит тягу к «странному», и начать встречаться с ним за спиной у партнера.

Ваше счастье в ваших руках.

Эксперименты из этой книги – не просто эротические игры. Это повод лучше узнать друг друга, обнаружить что-то новое, оживить рутину. Это повод сильнее ценить то, что уже есть, а также начать заново наслаждаться тем, что кажется привычным и наскучившим.

Вы научитесь открыто общаться, признаваться в собственных слабостях, принимать ограничения от других, просить об обратной связи, лучше понимать, что нравится вам и что нравится партнеру. Вы часто находите для себя хотя бы десять минут в день? А когда в последний раз вы оставались наедине друг с другом, просто чтобы побыть рядом?

Пришло время только для вас двоих. Общайтесь, исследуйте друг друга, позволяйте себе то, что раньше было у вас под негласным запретом.

Кинк и БДСМ: время открытий

Сначала стоит разобраться, что значат все эти термины: кинк, БДСМ, бондаж, садомазохизм. Вы наверняка встречали упоминания о них в СМИ. Жаль, что говорят о них обычно в негативном ключе. Якобы это некие сексуальные извращения, опасные для здоровья.

Еще больший вред причиняют книги и фильмы, где эти практики сильно искажены, например, как это было в «Пятидесяти оттенках серого». В сюжетах такого рода произведений нет главного, без чего ни БДСМ, ни бондаж немыслимы. Никто там ни слова не говорит о безопасности, добровольности, согласии. Успех таких фильмов только усугубляет проблему. К сожалению, только знакомый с темой человек может отличить вымысел от реальности. И вы тоже сможете, как только прочитаете эту книгу!

Как назвать эту разновидность сексуальности: извращенная, нетипичная, альтернативная, экстремальная? На самом деле в ней нет ничего запредельного, и встречается она куда чаще, чем кажется. К ней прибегают, хотя бы время от времени, примерно 10 % взрослого населения (по данным Института политических, экономических и социальных исследований Eurispes за 2018 г.). И каждый второй фантазирует на тему доминирования и подчинения (по результатам исследований сексуального поведения, проведенным К. Джоэлом и другими за 2015 г., и данным Eurispes за 2018 г.).

Наши сексуальные предпочтения настолько разнообразны, что их сложно классифицировать. Невозможное для одного оказывается желанным для другого. Поэтому даже к таким названиям, как кинк или БДСМ, нужно относиться непредвзято. Куда важнее провести границу между не совсем традиционной сексуальностью и унижением.

Кинк

Слово kink с английского можно перевести как «причуда», «странность». Оно вошло во многие языки без перевода как обозначение творческого подхода к сексу. Это более широкий термин, чем БДСМ, и включает эротические игры, не связанные исключительно с доминированием, подчинением или садомазохизмом.

Для простоты можно считать, что любая сексуальная практика, которая не ограничивается только половым актом, может считаться кинком. Это игры с едой, использование секс-игрушек, щекотание. Так что любое поведение в постели может стать кинком. Все зависит от того, чего мы хотим и насколько далеко выходим за рамки привычного.

Кинк – это широкое понятие, принятое во всем мире. Так что дайте себе свободу и не смущайтесь!

БДСМ

В мире кинков БДСМ объединяет практики, включающие бондаж, подчинение и доминирование, садизм и мазохизм. Этот термин возник в США в середине 1990-х годов. Нужно было как-то отделить сексуальные практики, которые проводятся по всем правилам, от частных случаев, связанных со злоупотреблением властью, отсутствием согласия и игнорированием правил безопасности.

Если кинки ассоциируются с чем-то забавным и по