Максим Калтыгин - книги автора. Страница 1
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья - Максим Калтыгин
Название: Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
Автор: Максим Калтыгин
Описание: Большинство людей дышит неэффективно — поверхностно, сбивчиво, неосознанно. Это влияет на многие сферы жизни — от настроения до иммунитета. В этой книге вы узнаете, почему дыхание — это не
