Книги онлайн » Книги » Религия и духовность » Самосовершенствование » Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!
1 ... 23 24 25 26 27 ... 55 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 55

Почему так важно их записать, а не просто продумать? Потому что то, что не зафиксировано на бумаге – не реально! Не имея документального подтверждения своим размышлениям, вы выбрасываете на ветер силы и время, потраченное на определение ценностей.

«Но я не писатель! – подумаете вы. – Каждая строчка дается мне с трудом!»

Понимаю вас. Я тоже не родился писателем. Но для работы с собственными ценностями не нужно им быть! Вам нужно зафиксировать свои размышления на бумаге в той форме, которая будет понятна и близка вам. Этот документ – строго индивидуального пользования!

Да, и еще…

Когда ваш окончательный список будет готов, отложите его на сутки (или на двое) – а затем вернитесь к нему снова. Найдите спокойное тихое место, приведите мысли в порядок и еще раз прочтите свой перечень. Вдумайтесь в каждое слово, поразмышляйте над ним, измените формулировки, если это необходимо.

Зачем?

Затем, чтобы найти баланс между эмоциями и логикой. Очень часто при выполнении этого упражнения впервые перевешивает то одно, то другое. Ваша же задача – найти гармонию. Потому что перечень основополагающих ценностей – это не список продуктов для похода в магазин. Ваши ценности станут фильтром и основой для принятия всех дальнейших решений в вашей жизни – отнеситесь к ним серьезно.

Можно попробовать и еще одну вещь: зачитайте себе этот список вслух. А еще лучше – запишите на пленку свое чтение. Эта затея кажется вам дурацкой? А зря. Это упражнение покажет, насколько реальными и адекватными они являются при восприятии на слух. Не отвлекайтесь на то, как звучит в записи ваш голос – анализируйте слова, которыми вы выразили важнейшее для вас.

И не стоит никому показывать ваш список! Ни супруге, ни родителям, ни друзьям. Вам не нужны их советы, одобрение или исправление! «А что, если я написал что-то не так?» Такого просто не может быть – потому что вы писали от себя и для себя. И никто не сможет повлиять на ваш выбор, если только вы не измените свои убеждения.

Кстати, об изменениях. Должны ли ценности меняться со временем? Мы уже говорили, что они неизбежно меняются с возрастом. Но уж явно не чаще раза в год (за исключением каких-то нестандартных ситуаций и обстоятельств).

И еще один совет напоследок – не связанный напрямую с процессом вашего развития. Проделайте это упражнение с ценностями вместе со своей супругой (или супругом). Сначала напишите свои списки самостоятельно – а затем обменяйтесь ими и обсудите. Чаще всего списки супругов фундаментально схожи, но отличаются в мелочах. И это – совершенно нормально. Постарайтесь понять, что важно для вашей жены или вашего мужа. Слишком часто нам кажется, что мы знаем свою вторую половину лучше, чем это есть на самом деле. Например, в списке моей супруги на одном из первых мест стоит «общение» – она очень активный и коммуникабельный человек. Мне же важнее покой и независимость, потому что моя работа приносит мне все общение и внимание, которое мне необходимо. Зная о подобных различиях, мы можем сбалансировать наш совместный график, чтобы ни один из нас не чувствовал себя обделенным.

Не хочу никому набиваться в семейные консультанты, но могу сказать точно – этот простой прием не только работает, но и сильно облегчает общение между супругами.

Итак, определив свои основополагающие ценности, вы можете сделать еще один шаг на пути к той жизни, о которой всегда мечтали (потому что теперь гораздо четче понимаете, из чего она состоит). Но сами по себе ценности не смогут стать мотором вашего развития: вам нужен инструмент, превращающий ценности в настоящий двигатель.

Что же это за инструмент?

Узнаете, перевернув страницу!

Глава 5

«Давайте разберемся в том, чего вы на самом деле хотите!»

постановка целей, которых легко добиться на практике

День, когда вы принимаете решение действовать, – и есть ваш удачный день.

Японская поговорка

Проработав в России более 15 лет, я успел поучаствовать в десятках проектов по реорганизации компаний. Можете себе представить, как мне могла надоесть одна фраза, которую я слышу почти от каждого руководителя каждой из этих компаний?! Что это за фраза?

«Мои сотрудники – ленивы!»

Все эти 15 лет я не устаю повторять, что ленивых людей не бывает! Особенно в России! И что бы вам ни говорили – не верьте своим ушам.

Да, вы правы – я абсолютно убежден в том, что ленивых людей не бывает. Бывают люди, которые не хотят лишний раз «шевелиться». И причина этому только одна: у таких людей просто нет целей!

При чем тут цели? Давайте вспомним одну очень занимательную историю.

Вы хотели бы увеличить свои доходы в 10 раз?

Думаю, что да. Кто бы не хотел? Как ни удивительно, эксперимент показал, что большая часть выпускников программы MBA Гарвардского университета 1979 года выпуска не захотели…

Да-да, именно знаменитого Гарвардского университета.

В книге «Чему вас не научат в Гарвардской бизнес-школе»[5] Марк Маккормак рассказывает об интереснейшем исследовании, проведенном с выпускниками программы MBA Гарвардского университета 1979 года выпуска.

В тот год студентам был задан вопрос: «Поставили ли вы перед собой четкие цели на будущее, зафиксировали ли их в письменной форме и создали ли планы по их воплощению в жизнь?»

Выяснилось, что лишь 3 % опрошенных записали и цели, и планы; 13 % поставило перед собой цели, но не записало ни одну из них, а остальные (84 %) вообще не поставили перед собой никаких целей на будущее.

Десять лет спустя всех участников эксперимента опросили снова и получили результаты, которые и предполагали получить (но от этого не менее поразительные!).

Те 13 % выпускников, которые поставили перед собой хоть какие-то цели, зарабатывали в среднем в два раза больше, чем любой из тех 84 %, у которых целей не было вообще.

А как же те 3 % опрошенных, которые записали свои цели и планы? Каждый из них зарабатывал в среднем больше, чем зарабатывали оставшиеся 97 %, вместе взятые!

Я, конечно, понимаю, что не только в деньгах счастье. Но на этом эксперимент не закончился!

Исследователи выяснили, что у этих 3 % гораздо удачнее сложилась и личная, и семейная жизнь. Они чувствовали себя более счастливыми, удовлетворенными, реже разводились и впадали в депрессии, чем остальные 97 %.

Я не спорю – этому исследованию уже много лет. Многие знают его результаты и при этом продолжают наплевательски относиться к своему будущему – не ставя перед собой ни целей, ни задач.

Но я верю, что вы – мой дорогой читатель – не такой! Потому что уже дочитали аж до пятой главы книги о том, как совершать невозможное. А значит – вам точно не все равно! Так давайте же поподробнее поговорим о таком неотъемлемом элементе успеха, как постановка четких, продуманных и мотивирующих целей.

Что такое приоритетные цели?

Цели – важнейшее связующее звено между основополагающими ценностями и практическим воплощением в жизнь ваших заветных желаний.

Кто-то из читателей может пробурчать: «Я уже пробовал ставить цели – и ничего не вышло!»

Не удивлен. Потому что одних целей недостаточно. Да и цели должны быть не простыми, а ПРИОРИТЕТНЫМИ.

Почему приоритетными?

Потому что слово «приоритетный» означает «самый важный», «самый значимый по сравнению с другими», «подлежащий скорейшему выполнению». Приоритетная цель – это то, что для вас важнее всего сделать как можно быстрее.

Приоритетная цель – это больше, чем мечты, фантазии, надежды или желания. Это – результат тщательного размышления и принятия соответствующего решения о важности и срочности.

Постановка целей должна стать именно тщательным, взвешенным и преднамеренным процессом, если вы хотите жить той жизнью, о которой мечтали, а не оставлять свое существование на волю судьбы.

Пожалуйста, поймите, что успеха нельзя добиться случайно – вы достигаете его своими усилиями. Безусловно, иногда удается «сорвать джек-пот» случайно. И это очень здорово! Но стоит ли оставлять все в своей жизни на волю случая?

К сожалению, большинство целей никогда не переводятся в ряд приоритетных, и, увы, никогда не достигаются. И это происходит по двум основным причинам.

1. Целями называются лишь некие грандиозные мечтания и фантазии. Я не говорю, что мечтать вредно. Наоборот, как только человек перестает мечтать, представлять себе что-то невообразимое, думать о невозможном, его жизнь теряет краски, превращаясь в существование. Мечтайте! Но помните, что любую мечту нужно превратить в приоритетную цель, для того, чтобы она воплотилась в жизнь.

Мечты обычно мало связаны с реальностью и конкретными действиями. Чаще всего мечты начинаются со слов: «Вот хорошо было бы, если бы…» или «Я мечтаю о том, что однажды…». Как можно мотивировать себя на воплощение подобной мечты, если никто не знает, когда наступит «однажды» или наступит ли вообще это мифическое «если»?

Ознакомительная версия. Доступно 10 страниц из 55

1 ... 23 24 25 26 27 ... 55 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
В нашей электронной библиотеке 📖 можно онлайн читать бесплатно книгу Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!. Жанр: Самосовершенствование. Электронная библиотека онлайн дает возможность читать всю книгу целиком без регистрации и СМС на нашем литературном сайте kniga-online.com. Так же в разделе жанры Вы найдете для себя любимую 👍 книгу, которую сможете читать бесплатно с телефона📱 или ПК💻 онлайн. Все книги представлены в полном размере. Каждый день в нашей электронной библиотеке Кniga-online.com появляются новые книги в полном объеме без сокращений. На данный момент на сайте доступно более 100000 книг, которые Вы сможете читать онлайн и без регистрации.
Комментариев (0)