Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 34
Рис. 119
На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Манипура-чакры, на физическом – способствует координации сердечно-сосудистой системы, рекомендуется при астении и нервном истощении; на эмоциональном плане приходит на помощь в стрессовых состояниях, раскрывает замыслы других людей.
Мудра «Замок»
Благодаря этой мудре граница биоэнергетического поля оказывается на замке.
Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу бирюзового цвета, ее мерцание пробуждает новые желания, окурите комнату оберегающим от недобрых вибраций розмарином....
Развернитесь лицом на восток. Выполняйте мудру двумя руками одновременно.
Большой и указательный пальцы одной руки соедините с теми же пальцами другой, а остальные пальцы сомкните или наложите друг на друга (рис. 120).
Рис. 120
Мудра помогает стереть осадок от тяжелых мыслей и напряженной умственной работы. Вдохновляет на осуществление добрых дел и создает ощущение единства с Космосом, направляет наши действия на путь познания и почитания Высшего разума. Вы сможете энергетически контролировать окружающее вас пространство и научитесь пользоваться ресурсом внутренних сил. Но со временем «мудрая» практика позволит вам осознать простую истину – чтобы сохранять внутреннюю защиту, достаточно просто знать, что она существует.
Заключение
Вам хотелось бы в любых обстоятельствах быстро принимать решения, получать радость от каждого прожитого дня, успевая все и избегая напряженности в отношениях с окружающими? Скорее всего, вы никогда не задумывались над тем, что для этого достаточно всего лишь обратить внимание на свои руки.
Рука человека – это хранилище опыта и знания, но пока еще ее недооценивают как средство постижения себя.
Более семидесяти тысяч сенсорных точек связывают ладонь с определенными органами, участками тела и системами организма. Как жаль, что люди порой не воспринимают руки как дар, привыкли к ним, поэтому не считают их удивительным творением, а напрасно!
Научитесь искусству выполнения «мудрых жестов», осознанными движениями используя внешнее и внутреннее пространство. И вы заметите, что стали меньше уставать и нервничать, терпимее и добрее относитесь к людям.
Это чудесное средство движения пальцев может стать частью вашей жизни, и тогда вы начнете применять мудры в любой ситуации.
Ознакомительная версия. Доступно 7 страниц из 34
