8

Конечно, носителям этих великих имен доступны откровения не только Анахаты и всех остальных центров, но самой истины в своей полноте и совершенстве. Но любовь к людям в их помыслах и делах была выражена безупречно.

9

Есть более глубокая и универсальная основа, которая стоит за равновесием, но в этой книге мы ее не касаемся.

10

В СССР йога была под запретом.

11

Составление программы делается на основе диагностики. Если перегрузка не верхняя, программа будет другая.

12

Цикличный бег – универсальная и удобная энергетическая практика для начинающих и не только. Конечно, есть немало других методов. Но мы привели серию примеров на основе цикличного бега намеренно, чтобы показать универсальность и многогранность каждой техники.