Книги онлайн » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Динамика каратэ - Накаяма Масатоши
1 ... 37 38 39 40 41 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:

Хайсю — тыл кисти

Хайсю–Укэ — блок тылом кисти

Хайто — гребень кисти

Хангецу — ката (формальное упражнение) в форме

полумесяца

Хангецу–Дачи — «стойка полумесяца»

Ханми — позиция вполоборота

Хара — средоточие, центр силы и равновесия, располагающийся на четыре пальца ниже конца грудинной кости и на ширину ладони в глубь тела

Хасами–Цуки — удар–ножницы

Хачидзи Дачи — стойка с развернутыми ступнями

Хидари — левый, слева

Хидзагашира — колено

Хидзи — локоть

Хидзи–Атэ или Эмпи–Учи — удар локтем

Хидзи–Сури–Укэ — блок скользящим локтем

Хиракэн — вторые суставы пальцев кулака

Хэйко–Дачи — стойка с параллельными ступнями

Хэйко–Цуки — параллельный удар

Хэйсоку — подъем стопы

Хэйсоку–Дачи — стойка ожидания

Цуки — удары кулаком, подобные уколу меча

Цумасаки — кончики пальцев стопы

Чоку–Цуки — прямой удар кулаком

Чудан — средний уровень, секция или часть человеческого тела от паха до подбородка

Чудан–Удэ–Укэ — блок предплечьем против атаки в корпус

Чудан–Чоку–Цуки — средний прямой удар

Чудан–Шуто–Укэ — блок ребром кисти против атаки в корпус

Шизен–Тай — естественная позиция

Шико–Дачи — квадратная стойка

Шитсуи — колено–молот

Шихо–Вари — проверка силы ударов, состоящая в разбивании досок, расположенных с четырех сторон от проверяемого

Шуто — ребро кисти

Шуто–Укэ — блок ребром ладони

Шуто–Учи — удар ребром кисти

Эмпи — локоть

Яма–Цуки — широкий U–образный удар

1 ... 37 38 39 40 41 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
В нашей электронной библиотеке 📖 можно онлайн читать бесплатно книгу Динамика каратэ - Накаяма Масатоши. Жанр: Спорт. Электронная библиотека онлайн дает возможность читать всю книгу целиком без регистрации и СМС на нашем литературном сайте kniga-online.com. Так же в разделе жанры Вы найдете для себя любимую 👍 книгу, которую сможете читать бесплатно с телефона📱 или ПК💻 онлайн. Все книги представлены в полном размере. Каждый день в нашей электронной библиотеке Кniga-online.com появляются новые книги в полном объеме без сокращений. На данный момент на сайте доступно более 100000 книг, которые Вы сможете читать онлайн и без регистрации.
Комментариев (0)