Напоминаю, что всё вышесказанное не является рекомендацией к применению, а имеет лишь образовательный характер, с целью предотвратить некорректное, нецелесообразное применение лекарственных средств строгого назначения.

Резюме

Итак друзья, а кто-то вообще из вас понял и запомнил, как же накачаться? Ухх, столько всего нового, терминов, правил, и как с этим всем справиться? Надо, наверное, быть тем ещё педантом… В своей книге я раскрыл для вас основное множество тезисов, которые помогут вам в вашем пути большого бодибилдинга. Здесь я дал многим моим читателям возможность обрести цель и узнать что-то новое, замотивировал и направил вас на путь, влекущий за собой идеальную фигуру, здоровье или большой спорт. В ином случае, вы просто получили удовольствие от прочтения и поняли бодибилдинг. Во многом он схож и с бизнесом, и с иными путями саморазвития, так как вся полезная деятельность непроста, требует от вас смекалки и упорства, а в процессе необходим должный заряд мотивации и поставленная цель. И да, если вы сторонний человек, так сказать наблюдатель, то для себя вы поняли, что спорт может быть вашим дополнительным стимулом добиваться высот в повседневной деятельности, способом отвлечься и перезагрузиться, замотивировать вас и дать силу на борьбу в бизнесе или иных начинаниях.

Резюмируя — чтобы накачаться, вас ждёт сложный и трудоемкий процесс, требующий стабильности и внимания, обдумывания каждого шага, постановки целей и задач, а также решения вопросов любой ценой. Наш с вами идеальный бодибилдинг — это бесконечные факты, образование и изучение анатомии, физиологии, диетологии; совершенствование техники и питания. Помните, что отличает великого мастера от мастера! Великий мастер всегда смотрит выше потолка, ввысь, туда, где ещё никого нет, он делает шаг в неизвестность, рискованный шаг, но познаёт мудрость. Передаёт её последователям, и она становится аксиомой в процессе. Это правило двигает вперед абсолютно каждую науку, каждую дисциплину и всю цивилизацию. Знайте же, бодибилдинг — молодой спорт, и каждый спортсмен может привнести в него частичку себя и своего опыта. Совершенствуйтесь, ставьте эксперименты и идите к успеху.

Спасибо всем за прочтение! С вами был @pavel_frol_off. Надеюсь, теперь вы знаете, что недостаточно просто покушать меташки чтобы стать Шварцем или Скалой!