Искусство падать и расти: как материнство учит нас меняться

Я всегда считала себя человеком, готовым к переменам. Но ничто не могло подготовить меня к тому, как материнство разобьет вдребезги все мои представления о себе и жизни.

Мифы, в которые я верила (и как реальность их разрушила)

1. «Я буду идеальной мамой»

До рождения ребенка я была уверена: буду соблюдать все правила, кормить только полезной едой, никогда не злиться и всегда находить время ТОЛЬКО на развивающие игры.

Реальность

Вопреки советам окружающих, я не отселяла младенца не то что в свою комнату, а даже в отдельную кроватку, хоть она и стояла рядом, а спала вместе с ним, чтобы даже не вставать на ночные кормления. Ребенок дотягивается сам и ест столько, сколько нужно, я почти не просыпаюсь.

Однажды я так увлеклась готовкой на кухне под какой-то подкаст, что внезапно поняла, что ребенка рядом нет уже продолжительное время! Я в панике обыскивала квартиру, а сын спокойно спрятался за папиным компьютерным креслом и хихикал надо мной.

Развивающие игры? Да я была счастлива, если удавалось просто потупить в телефоне, пока он смотрел какие-то смешные нарезки с мемами про животных.

2. «Материнство – это безусловное счастье 24/7»

Я думала, что с первой секунды буду испытывать только радость и умиление.

Реальность

Первые недели я раздражалась на крики младенца. Меня охватывал ужас от мысли, что теперь так будет всегда. Я ловила себя на том, что скучаю по своему бездетному периоду. И тут же ненавидела себя за эти мысли. Но как же быстро пролетели эти пара месяцев, когда ребенок совсем маленький, а тогда казалось, будто эти колики никогда не закончатся!

3. «Ребенок впишется в мой привычный ритм жизни»

Мои планы: работать в кафе с ноутбуком, пока ребенок спит в коляске. Путешествовать. Ездить на съемки.

Реальность

Работать днем с ребенком? Мечтай, Алина! Мне этот текст получается печатать, когда ребенок засыпает на ночной сон. Днем что-то делать у меня выходит только с телефона и урывками, потому что ребенок требует постоянного к себе внимания, поиграть, поесть, погулять и просто «мама, мне скучно, поэтому я просто буду по тебе лазить или проситься на ручки весь день».

4. «Я не буду как все»

Я клялась, что не превращусь в «ту самую мамочку», которая говорит только о подгузниках и прикорме.

Реальность

Через пару месяцев после родов я ловила себя на том, что с упоением обсуждаю с подругой консистенцию детского стула. А когда кто-то спрашивал, чем я занимаюсь, первым делом показывала фото ребенка.

5. «Муж будет помогать одинаково»

Я была уверена: мы – современная пара, все обязанности поделятся 50/50.

Реальность

Грудное вскармливание сделало меня единственным «ночным дежурным». А когда муж впервые остался с ребенком на пару часов, пока я поехала на фитнес, то уже через 15 минут, еще в такси, я стала получать фотографии мужа с ребенком на руках и вопросом: «Когда вернешься?». Все три часа он провел с сыном в обнимку, не отпускал его с рук и не мог ничем заняться, потому что был абсолютно растерян и боялся оставить его одного.

Как реальность оказалась лучше мифов

Странное дело – когда мои идеалистичные представления рассыпались, я обнаружила под ними что-то более ценное:

• Настоящую близость – когда в 5 утра тебя будят легким прикосновением теплой ладошки к лицу, а открыв глаза, ты вдруг видишь его первую осознанную улыбку.

• Неожиданную силу – способность вполне нормально функционировать на четырех часах сна и находить решения, когда, казалось бы, выхода нет.

• Новые радости – восторг от того, как пахнет макушка у младенца, или от его смеха над «куку».

Главный урок

Материнство не сделало меня ни святой, ни идеальной. Оно сделало меня настоящей.

Я научилась:

• просить о помощи, у мужа, у мамы, у свекрови, у подруг. Даже у окружающих незнакомых людей вокруг, когда нужно придержать дверь или подтолкнуть коляску;

• принимать несовершенство (свое и ребенка);

• ценить маленькие победы (сегодня мы оба поспали ночью пять часов подряд – ура! Доспим остальные часы в течение дня).

А главное – я поняла, что гибкость важнее перфекционизма. Лучшая мама не та, что следует всем правилам, а та, что умеет подстраиваться под жизнь. Как сказала мне одна мудрая врач-педиатр: «Дети нуждаются не в идеальных матерях, а в живых». Вот этому – быть живой, настоящей, способной ошибаться и меняться – материнство и научило меня больше всего.

Первые уроки смирения

Помню, как гордилась своей подготовкой к родам. Я прочла десяток книг, закончила курсы, составила идеальный план. Реальность посмеялась над моими планами уже в первый день, когда оказалось, что мой идеальный ребенок категорически отказывается брать соску, как написано в умных книжках, а значит, успокаивать, качать и усыплять мне его придется только на груди, без возможности кому-то передать.

Это был первый урок: материнство не подчиняется инструкциям. Пришлось научиться отказываться от шаблонов и каждый день заново открывать своего ребенка – и себя вместе с ним.

Школа импровизации

С рождением сына я поняла, что вся моя прежняя жизнь была тщательно распланированным маршрутом с GPS-навигатором. Теперь же приходилось идти на ощупь, как в тумане.

Я научилась:

• менять планы за секунду (пока-пока, дедлайны!);

• находить нестандартные решения (кто бы мог подумать, что фен с белым шумом поможет укладывать разбушевавшегося младенца);

• ценить моменты хаоса (да, иногда нужно просто лечь на пол вместе с ребенком и смеяться над абсурдом ситуации).

Когда рушатся все представления

Особенно ярко это проявилось в моих родительских принципах. До рождения ребенка у меня был целый свод правил: «никаких мультиков до двух лет», «только осознанное родительство», «никаких сладостей или мучного». Реальность аккуратно разложила эти принципы по полочкам:

Осознанность часто уступала место инстинктам. Если злюсь, то можно показать злость ребенку на то, что он лупит по моему лицу. Однажды ложка с творогом, которую он отпихнул от себя, полетела с моей легкой подачи через всю кухню. Мамы – это тоже люди со своими эмоциями и чувствами, а не роботы.

Первый кусок мучного круассана (а я ведь зарекалась давать мучное, да?) был съеден гораздо раньше плана (ну а что делать, если только так удавалось подстричь ногти и не всполошить весь дом криком?).

Мультики я, правда, не включала, но всевозможные юмористические развлекательные стендап-шоу появились на третьем-четвертом месяце. А особенную любовь у сына вызывают музыкальные видео, где крутым мировым барабанщикам надо подобрать свою ударную партию по интуиции для известных песен. Смотрит, визжит от